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女性常吃水果，减肥瘦身，祛斑美肤，还能增强体质。 柚子是我们很喜欢吃的水果，不管是老人还是小孩，我们都爱吃柚子，因为柚子的味道比较好，喜欢甘酸的味道，并且柚子皮很好闻，比较喜欢柚子皮的味道，喜欢柚子的大多都是女性，因为柚子会给女性朋友带来意想不到的的效果 百香果是一种香味浓郁的水果，富含多种营养成分，如氨基酸、维生素、类胡萝卜素、微量元素等，有助消化、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等多种功效，口味非常好而且营养价值非常高。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。 记小时候把山上的野果都尝遍了，好吃的留下、记着，来年继续吃，不好吃的就淘汰。记忆最深的是满山金黄色的果子，小时候叫沙拐枣，叶子很小，树枝上长满了刺，果子很小很密集的挤在一起，只能连着枝叶一起折下吃。果子酸酸的，味道也还不错，毕竟小时候的物产也不是那么的丰富。 这类水果的外形长的像葡萄，但它的色彩却是金黄色的，这类果子连皮带核都能吃，它叫‘黄皮’。黄皮中国南边的一种水果，已有一千五百多年的历史了，它的养分价值极高，有酸有甜。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，果皮及果核皆可入药，有消食化痰、理气功能。民间黄皮素有''果中之宝''的名称。
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