最近,芽芽突然有段时间,不好好吃奶,睡觉也总是时睡时醒,情绪变得非常烦躁不安,刚开始以为芽芽是不是拉了?尿了?不舒服了?母乳不够了?当所有可能都被否定后,芽芽妈彻底被挫败感打倒了... 芽芽到底怎么了嘛? 芽芽妈试尽了所有招数,发现芽芽依然不买账的时候,芽芽妈突然想起! “天啊!芽芽是不是到了飞跃期?!” 那么什么是飞跃期? “大脑飞跃期”,源自儿童心理发展问题专家Hetty van de Rijt,Ph.D.和Frans Plooij,Ph.D.博士的著作《The Wonder Weeks》,书中说:“在宝宝出生后的前两年里,大脑发育会出现八次呈跳跃式发展的高峰期。” 每经过一个飞跃期,宝宝便会发展出新的技能,学会一项新的感知世界的形式,一次次的更新迭代,直到升级至成人版本。 今天芽芽妈就来分享,宝宝在飞跃期时,爸爸妈妈该怎么做,才能更好的促进宝宝智力发展。 1 飞跃期的表现 飞跃期,宝宝最直接的表现就是烦躁、哭闹和粘人,甚至吃不好、睡不好,怎么哄都不好使,这往往就是飞跃期来临的信号。 但是,宝宝为什么会烦躁呢? 因为在飞跃期每学会一项新技能,就意味着打破一项旧习惯,这中间的磨合看似简单实则艰难。 当宝宝发现自己的新技能之后,会觉得,呦呵!我可真厉害!还能自己用勺子吃饭饭,简直不敢相信! 但当他大部分时间都失败,而又不知道怎么办时,就又会表现出烦躁和沮丧!这种神经系统的发育和改变,自然会让他们觉得抓狂。 其实我们成人有时也一样... 2 飞跃期的周期 这十次飞跃周期分别在大致第5、8、12、15、23、34、42、51周。 不同的宝宝会有前后几天的出入,一般越往后飞跃期持续的时间越长。也很好理解,因为需要掌握的技能越来越复杂嘛。 3 具体表现 第一次飞跃(第五周) 基本信号: 大哭、尖叫,烦躁不安,渴望亲近妈妈,吃奶就安静,抱着就能睡,放下就开始哇哇哇~ 学习技能: 宝宝的身体在第五周左右,大脑神经系统开始第一次飞跃,你会发现月子里心疼妈妈的宝宝开始变样了,老人们常说出了月子就开始调皮,正式如此。 这个阶段宝宝要学习得技能有: 注视物体的时间变长,频率增加; 对周围的声音能立马做出反应; 第一次微笑或是比以前笑更多; 嘴里会发出声音,更频繁的表达; 嗅觉和触觉也更灵敏。 (注:以上并不一定同时出现,不同宝宝侧重的点也不一样,有的孩子爱发声音,有的孩子爱盯东西,有的孩子爱抚触,等等。) 第一次飞跃完成之后,宝宝的世界就会比月子里更加丰富多彩了! 建议家长训练方法: | 多与宝宝目光交流:每次宝宝盯着你看的时候,他的记忆力就会多一次积累,所以大人也要积极回应。 | 肌肤之亲:母乳喂养是最简单最直接的方法,宝宝可以注视妈妈,听到妈妈的声音。也可以多给宝宝做抚触,增加与宝宝的亲密度。 |多跟宝宝聊天:不要以为宝宝听不懂,实际上宝宝非常喜欢妈妈跟他们交流,而且慢慢的他就能掌握跟你对话的节奏并用 “咿咿呀呀”语音回应你了。 第二次飞跃(第8周) 基本信号: 要求更多关注,不愿自己孤独的躺在床上,需要有人看着他、抱着他、跟他说话;不需要吃奶的时候也喜欢叼着奶嘴或乳头,开始喜欢吸吮手指,不让吃就哭闹;越来越黏妈妈,当准备放下他的时候,会用小手抓妈妈衣服或头发; 学习技能: 两个月左右的宝宝,开始了认识世界的新途径,通过听、看、闻、触、尝来辨别各种事物,他能够认出经常出现的形状、形态、结构等,比如发现自己的手脚,发现自己会发出声音。 这个阶段宝宝要学习得技能有: 控制自己的身体:伸胳膊踢腿,从仰卧变成侧卧甚至俯卧; 开始尝试用手抓玩具,学习触摸、紧握、摇晃; 眼睛会看自己的手、脚; 看家人来回走动;能发现发光的物体; 喜欢复杂的形状和颜色组合,比如抽象画,喜欢看大人的面部动作。 喜欢听大人聊天,喜欢发出a、o、e、m等声音; 建议家长训练方法: | 温柔的吹气:用嘴在宝宝的侧脸上轻轻吹一口气,宝宝会咯咯的冲你笑,小宝宝会非常喜欢这个互动的。 | 对宝宝的行为积极回应:如果宝宝冲你笑,或者咿咿呀呀地对你说话,这时候需要立马模仿宝宝的声音或者动作回应他们,让宝宝体会到他语言的价值,他们就会更加愿意表达。 | 锻炼宝宝笑:这时候的宝宝已经回笑了,可以经常的尝试着逗宝宝笑,如果宝宝不爱笑。 第三次飞跃(第12周) 基本信号: 依然没事就哭闹;依然求关注,更黏妈妈;对陌生人的靠近表现出胆怯;睡眠不好,夜奶次数增多,睡眠规律被打破。 学习技能: 第三次飞跃,出现在第12周左右,也就是宝宝将近三个月的时候。有了前两次的经验,宝宝开始能够意识到不论是视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉,都可以发生连续的渐变式的变化,比如声调可以从高到低过渡、光线可以从明到暗转变等等。 宝宝比之前的动作更加平稳流畅,视力几乎接近于成人。 宝宝将学会以下本领: 可以从仰卧翻到俯卧; 换尿布时喜欢用力翘起小屁股 ; 可以用两只手抓住玩具; 拿到什么都往嘴里放; 会观察自己的小脚并可以把脚也放进嘴里; 能辨认出大小声、可以发出元音,并用他们来“聊天”; 对不同的人开始有了不同的行为表达; 长时间玩一个玩具会厌烦。 建议家长训练方法: | 与宝宝小小的互动:比如你可以鼓起腮帮来让宝宝摸一下,摸的时候你“呼”地吹气;比如你让宝宝拍一下你的额头,拍的时候你可以作出抬眉的动作;比如你可以让宝宝抓你的耳朵,抓的时候你就冲他伸伸舌头……这样反复的锻炼,慢慢地宝宝会发现一些动作和现象之间的因果关系。 | 引导他触摸各种物体:家里的物体对宝宝都是新鲜的,抱着宝宝到处走动,拿着他的小手引导他触摸比如家里的落地窗、卧室的门、阳台上植物的树叶、晾衣服的衣架等等从而锻炼宝宝的感知能力。 第四次飞跃(第19周) 基本信号: 每次飞跃期的固定搭配一定是有哭闹,习惯就好;不再满足于横抱,要求竖抱;觉少,易醒;开始出现明显的怕生,心情明显起伏不定;频繁的吃大拇指。 学习技能: 宝宝出生后第14至19周左右,开始第四次飞跃。成人世界里的理所应当,对宝宝来说却是新奇无比,比如跳起来为什么还能落到地上?妈妈刚才在这里,现在怎么不见了?任何事情对他们来说都是不可预知的。 这个阶段宝宝要学习得技能有: 有意识的想往前爬,但还做不到; 有意识的想通过抬起屁股移动身体,但还做不到 双手撑着地可以短暂的独坐一下; 俯趴抬头、可以用手臂支撑起前胸; 可以慢慢的掀开盖在脸上的纱巾,或是找到被部分覆盖的玩具; 故意把玩具扔到地上,而且乐此不疲; 能够理解玩具的功能,比如拿起玩具电话会去拨号; 对镜子里的自己做出反应,出怪样或傻笑; 建议家长训练方法: | 镜子游戏:训练宝宝从镜子里看自己。你抱着他动一下,冲镜子里的他笑一下,他也会对镜子里的“小伙伴”挥手和微笑。 | 练习翻身:宝宝平躺的时候,拿一个他喜欢的小玩具放在他的面前吸引他的注意力,然后把玩具移到另外一侧,帮助宝宝练习翻身。 | 自由触摸:用一张柔软的棉柔巾、纯棉的碎布条等等轻轻的拂过孩子的面颊、肚子和双腿,同时向他描述这些东西的感觉。 第五次飞跃(第23周) 基本信号: 哭闹、哭闹、哭闹;睡眠少;食欲差;不喜欢被改变,比如抵触换衣服、换尿布。 学习技能: 宝宝大脑的第五次飞跃,出现在第22.5周至第26.5周,也就是宝宝五个半月至六个半月左右。 这时的宝宝会以为看不到妈妈就是妈妈不见了,宝宝的“分离焦虑”也将慢慢出现。这一系列的新发现又让宝宝陷入了不安,加之这个时期多数宝宝开始长牙。所以这个飞跃期显得很棘手。 宝宝这个时期会学习的有: 扶着能站,有些宝宝出现走路迈步的动作; 扶站时,双腿出现跳跃动作(膝盖弹跳); 有爬的意识,通过爬的姿势,身体能向前移动; 用拇食指能捏起小物件; 掀开小手帕看看下面是什么; 试着把一个玩具放进另一个玩具里; 脱袜子,拽鞋带; 从餐椅上往下扔东西,并寻找掉落的物体; 把食物放进妈妈嘴里; 建议家长训练方法: 丨捉迷藏:把宝宝喜欢的小玩具藏起来让宝宝发现他,或者让妈妈宝宝抱起来,爸爸藏在妈妈的身后宝宝就会扭头寻找爸爸。 丨移动物体:比如把宝宝睡觉的小床换到大床的另一边、把宝宝吃饭的餐椅移动到餐桌的另一边等等。 丨抽纸:宝宝喜欢抱着纸抽盒,并且喜欢把纸抽盒里面的面巾纸抽出来。其实这本身也是一个可以锻炼宝宝感官的游戏。 第六次飞跃(第34周) 基本信号: 经常哭闹、突然发脾气,阴晴不定;比从前更加粘着妈妈,出现分离焦虑;开始做“噩梦”;不让换尿布;依恋他的“陪伴娃娃”、吃手指、更像小婴儿。 学习技能: 第六次飞跃发生在足月出生的第33.5周至37.5周,大约是第8-9个月期间。这次飞跃通常持续四周,也有些宝宝会将它缩短到三周,亦或延长到六周。 这次飞跃,他会掌握如下: 识别一个分类,比如动物类、食物类; 会将不同的人和他的声音、举止联系起来; 可以在不同环境下识别出同一个人; 在房间里看到一个人,然后从镜子里把他找出来。 会因为妈妈关注别的宝宝而产生嫉妒心; 当最喜欢的娃娃掉地上了,会用自己的方式去安慰它; 想要某个东西的时候会讨好妈妈; 看到别的宝宝哭,自己也会哭; 建议家长训练方法: | 和玩具一起玩:给宝宝不同种类不同颜色和触感的玩具,宝宝在玩耍的同时不仅可以锻炼他的抓握能力还培养他的感官和触觉。 | 模仿宝宝的动作:模仿着宝宝的笑声、动作等可以提高宝宝做动作的兴趣并且鼓励他做新的探索。 第七次飞跃(第42周) 基本信号: 宝宝在大脑飞跃期间,依然全程出现如下表现:哭闹、坏脾气、喜怒无常;不停折腾;变的淘气、四处抓拿; 学习技能: 第七次飞跃发生在足月出生的第41.5周至46.5周,即第九个半月至第十个半月期间。 在宝宝想操作两个物体的时候,动手行动前,他会先观察思考这两个物体的关系,诸如把一个放在另一个里面?还是把两个东西摞起来?亦或是把它俩对接? 举例来说:当宝宝想把两块积木摞起来,他会先拿起一块来对准另一块积木。 宝宝的大脑经过第七次飞跃后,他会掌握如下技能: 有意识的看书并根据不同图片发出不同的声音; 找到能推的物体协助自己学走路;找到能扶着的物体,以到达自己想去的地方;被抱着的时候,会用手指指向自己想去的地方; 行动前会看看是否可以自主到达下一个可以扶着的物体; 重复一个喜爱的游戏; 用各种方式诱导妈妈和自己做游戏,比如假装自己做不到、或通过婴儿语的呼唤; 学会藏猫猫,自己把东西藏起来,当妈妈找到的时候自己特别开心; 听儿歌时会模仿一两个之前做过的动作,摇晃身体或跳跳(不会跳离地面); 建议家长训练方法: | 讲故事:每天都定时给宝宝讲故事,并且可以尝试把故事里面的主人公换成宝宝。 | 搭积木:让宝宝接触色彩鲜艳的积木可以发挥宝宝的想象力。 第八次飞跃(第51周) 基本信号: 极容易哭闹、极粘人、总要求妈妈抱;认生的程度增加,甚至有生人靠近就会大哭;时而淘气恶作剧,时而无故发脾气;嫉妒妈妈亲近其他人;偶有返婴行为。 学习技能: 第八次飞跃发生在足月出生的第50.5周至54.5周,即第十一个半月至第十二个半月期间,宝宝将迎来生命中的第一个生日,小婴儿正式晋升为幼儿啦! 这次飞跃之后,宝宝会更专注大人说话,会自己专注玩玩具,妈妈们会惊喜于宝宝独立而又快乐的心态,甚至发现孩子有心眼儿了。 除此之外,他们还会通过观察家庭成员的行为理解某件事,比如妈妈端来西瓜,他便知道水果时间到了,也期待自己能吃到一点。 以下是第八次飞跃后,宝宝在未来几个月里将逐步学会的新本领: (还是要强调,以下这些本领并非每个宝宝马上就能学会,不同的宝宝有快有慢,有的宝宝对于有些技能,甚至在接下来的数周或数月都不会出现,妈妈们千万不要产生焦虑,每个宝宝都有自己的学习速度。) 拿出扫把开始扫地; 走进洗手间去清洁马桶; 给妈妈拿衣服鞋子表示要出门; 拿出自己的衣服要穿上; 准备吃饭的时候,拿起自己的碗和勺; 用语言或手势告诉你该吃饭了; 把勺子放进碗里开心的搅拌; 完成打电话的全过程; 观察家庭成员类似穿衣、吃饭、打电话等行为。 建议家长训练方法: | 让宝宝自己做主:比如晚饭时用什么颜色的碗,今天穿什么颜色的衣服等等。给宝宝一定的选择权可以让宝宝知道自己的想法是有意义的,同时还增强对事物的辨别能力。 |认出谁谁谁:把宝宝熟悉的家人的照片打印出来,然后展示给宝宝,让宝宝找到哪张和哪张是同一个人。 芽芽妈写在最后 如果你觉得帮助宝宝度过了生命中前十次最重要的WonderWeeks,就前途一片光明了,那你就too yang too simple。 芽芽妈以一个过来人的身份告诉你,度过了婴儿期,还有幼儿期、童年期、甚至青春期都会有不同的飞跃,期待吧~ |
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