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四大天王打羽毛球对反手认识的改变

2019-06-19  kaller_cui

纯技术贴——对反手认识的改变

1、反手很难

能打出漂亮的反手后场高远球,是很多业余选手非常羡慕的,我也不例外。从盖德的教学片到英国的带动画分解的视频,无一例外地学习,再到场上尝试,最终不但没有学会,反而惹来伤病。从此觉得反手好难。在双打中由于球速快,反手的回球基本就等于被判了死刑。因此学会了多跨一步,采用头顶击球的方式来解决,但是并不是所有的球都能对付。反手成了我的软肋,我的短板,不解决这个问题,球技实在是很难再提高了。

2、反手很容易

经历过痛苦的不得要领的学习之后,发现了国宝的熊式反手,试着练了练,还真有了一定的进步,虽然熊教练的反手动作看着很怪异,但确实通过小臂的快速旋转,能够发出很大的力量,只要掌握好击球点,可以将球打的很远,质量也很高。但是发现在实战中,却很难运用成功,可能是练的还不够熟练。但是通过这样的进步,我对反手的认识有了改变。

3、反手不只是高远

有了初步的进步,对反手的信心也增加了不少,这时候对反手的认识更多的就是后场高远以及网前的过渡球的处理,也看了很多专业运动员的反手比赛视频,看着他们轻松的出神入化的反手,着实令人羡慕。尤其是陶菲克的反手杀球,更是令人惊叹。后来看了李在福的视频,反手还有很多的击球方式,比如说反手平抽、反手接杀等等,才终于明白,反手不只是高远球,它的方式很多很多。

4、反手技术的进步

我现在能反手杀球了,你信吗?连我都不信,但我确实能反手杀球了。呵呵,是不是很神奇?我现在反手后场高远依然打的不好,但我确实能反手杀球了,这是为啥呢?我将以前的所有的反手的视频又看了一遍,加上自己近一年来的进步和小小的体会,我发现,我对反手的认识已经同最初的认识不可同日而语了。不信?听我慢慢道来。

5、反手技术的总结

(1)反手高远:是最基本的,如果能达到跟正手后场高远一样的效果,那是相当厉害。建议业余选手学学熊式反手,虽然动作看着别扭,但效果确实很好。

(2)反手过渡:一般是把对方压在后场的时候,反手的网前过渡才有机会,否则会更被动。一般速度慢,靠角度取胜。

(3)反手平抽:这个技术虽然大家常用,但是好像没觉得怎么难。建议看李在福的反手半场平抽。

(4)反手平推:这招我觉得变化很多,也是网前技术,对方网前小球,我反手持拍,起初拍面与地面平行,触球后保持大臂小臂不动,翻转手腕,即可平推后场,动作幅度小,威胁大,另外可以结合反手勾对角来使用,使对方很难判断你的出球线路。

(5)反手杀球:这个也是用熊式反手,只要击球点好,还是相当厉害。

(6)反手勾对角:常用技术,相信很多人都耍的很好。只是注意一下,勾之前,拍面与地面平行,这样变化多一些,可以和反手平推结合。

最后,我想说的是,反手高远只是反手技术的一种,并不是反手技术的全面,所以大家不要因为反手后场高远打不好而放弃反手,可以修炼的反手的技术还很多很多,希望这篇文章能给大家一个提示,也希望大家共同进步,这些都是个人总结的观点,不当之处,还请大家手下留情。

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