脾胃虚寒的人，适合用这4种食材泡水，效果很好

蓝夜之家2号

2019-06-19 11:14

第1种是生姜，用生姜泡水喝可以驱寒暖胃，对脾胃虚寒症状有一定改善作用。

第2种是大枣，大枣具有补益脾胃的作用，可以当零食吃，也可以用来泡水喝。    

第3种是陈皮，用陈皮泡水喝可以起到改善脾胃虚寒的症状。

第4种是桂花，桂花性质温和，用它泡水喝，对脾胃虚寒也有一定的改善作用。

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