本文转载自爱梦晓《食疗《三字经》》
食疗《三字经》 食文化,祖先传。要养生,靠天然。 冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。 吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。 吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。 吃鲜姜,血脂康。木耳菜,降脂快。 菊花茶,降血压。吃辣椒,脂肪消。 气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。 要润肤,樱桃汁。常吃枣,不显老。 燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。 萝卜汤,治胃胀。红薯蒸,大便通。 洋葱好,防流脑。枇杷果,治咳嗽。 吃苦瓜,胃下火。柿子霜,治口疮。 吃芝麻,养头发。要安神,吃枣仁。 吃山药,益补脾。吃百合,益补肺。 吃核桃,可健脑。吃苹果,益补肾。 吃葡萄,补肝肾。吃鲜桃,益五脏。 吃芒果,止呕吐。吃胡椒,祛风湿。 乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。 南瓜汤,减肥好。冻豆腐,消胖肚。 瓜菜豆,吃饱肚。胖莫怕,吃黄瓜。 吃桂圆,益养颜。牛肉干,防蝶斑。 花菜炒,皮肤好。要防癌,萝卜好。 香蕉甜,治胃炎。吃鲜姜,亦壮阳。 银耳烩,能清肺。椰子果,清肝火。 紫菜汤,治口疮。乌梅吃,痢疾止。 吃鲜橙,头脑清,强心脑,防中风。 吃番茄,动脉康,顺尿路,益心脏。 祝朋友,永安康。体质好,没烦恼 (来自网络) 亲爱的好朋友,看了这篇日志后,觉得好请推荐。予人玫瑰,手留余香。请劳驾您点击一下该日志框下边广告图标推广信息,您也将欣赏到更多更精彩的自己需要的购物信息和知识!对于您的支持深表感谢!欢迎您加博友 |
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