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太阳人食物 谷类：糙米（大米的粗粮），黍（糜子）,燕麦，粘小米，小米，荞麦 蔬菜：白菜，生菜，罗马生菜，菊苣，羽衣甘蓝，罗勒，洋葱，擘蓝，香芋，锦葵，短果茴芹，土藿香叶，窄头橐吾，苋菜，芦笋，胡椒木叶，香菜，野艾，软枣猕猴嫩叶，五加叶，莼菜，松露，石耳，松茸，杏鲍菇，绣球菌 藻类：马尾藻 肉类：马肉，鲸肉，兔肉，野鸡肉（山鸡肉） 水产：鲍鱼，菲律宾蛤仔，砂海螂，江珧，扇贝，方形马珂蛤，短颈蛤，单环刺螠（海肠子），章鱼，长蛸，短蛸，火枪乌贼，雪蟹，红雪蟹，台湾厚蟹，石蟹，青蟹，日本蟳，龙虾，海蜇，太平洋鳕，所有鲈鱼，三文鱼，银鱼，竹筴鱼，鲳鱼，太平洋沙丁鱼，鰤鱼，虹鳟鱼，台湾鲑鱼，鲫鱼，鲤鱼，德国镜鲤，大嘴鲈鱼，蜗牛 果类：柿子，葡萄，猕猴桃，菠萝，香蕉，桃子，樱桃，车厘子，沙果，百香果，软枣猕猴桃，山葡萄，酸木瓜，无花果，卡曼橘，酸橙，野樱莓，诺丽果，腰果，碧根果，巴西栗，可可粒 少阳人食物 谷类：大麦，绿豆，红豆，豌豆，蚕豆，芝麻，黑芝麻 蔬菜：卷心菜，黄瓜，球生菜，茼蒿，水芹，茄子，小白菜，绿豆芽，牛蒡，羊乳根，雪莲果，芹菜，苦菜，防风叶，竹笋，葫芦，垂盆草，蕨菜，糖芥，车前草，食用土当归，单花韭，黄花菜（忘忧草），平菇，双孢蘑菇 藻类：盒管藻 肉类：猪肉，野猪肉，鸭肉 水产：河鲀，牙鲆，鲽鱼，许氏平鮋，所有辐鳍鱼类，比目鱼，星康吉鳗，小鳞犬牙南极鱼，太平洋鲱，真燕鳐，鲷鱼，方头鱼，鱿鱼类，玉筋鱼，日本对虾、中国对虾、毛缘扇虾等全部海虾，三疣梭子蟹，真海鞘，海胆，褶瘤海鞘，生蚝，红蛤，海螺，玉螺，泥蚶，田螺，香鱼，鳖，乌鳢（黑鱼） 果类：香瓜，草莓，山莓，柠檬，芒果，苹果芒，山竹，蓝莓，胡颓子，牛油果，荔枝，火龙果，橄榄，澳洲坚果（夏威夷果），油莎豆 其它：香油，甜叶菊 太阴人食物 谷类：全麦（小麦的粗粮），全麦米，高粱米，薏米，大豆、黑豆、小黑豆、青仁黑豆、芸豆、刀豆、豇豆等大部分豆类，千穗谷，藜麦，白苏子 蔬菜：所有南瓜类，萝卜，胡萝卜，大蒜，红薯，莲藕，桔梗，山药，西兰花，菊芋，厚皮菜，金叶甜菜，芥菜，大部分的辣椒类，大辣椒，蜂斗菜，英菜，黄豆芽，白苏叶，辣椒叶，蒜苔，薯藤，东风菜，山蒜，蒲公英，嫩桑叶，刺楸芽，香椿芽，刺嫩芽，漆树芽，香菇，木耳，虎掌菌，猴头菇 藻类：裙带菜，海带，紫菜，刺松藻，羊栖菜，鹿角海萝，腔昆布 肉类：牛肉，羊肉，山羊肉，火鸡肉，鹿肉，狍肉，鹌鹑肉，鸽子肉 水产：所有鲨鱼类，带鱼，斑鳐，鲼鱼，鮟鱇鱼，秋刀鱼，鱵鱼，九州鱵，鲐鲅鱼，狭鳕（明太鱼），青鳞鱼，毛鳞鱼，裸玉筋鱼，日本叉牙鱼，海鲋，丝背细鳞鲀，鲣鱼，所有旗鱼类，墨鱼，柄海鞘，中华绒螯蟹，中华鲟，泥鳅，鲶鱼，鳗鲡，黄颡鱼，池沼公鱼，宽鳍鱲，河蚬，川蜷，锯齿米虾，朝鲜蝲蛄 果类：西瓜，梨，哈密瓜，杏子，李子，榴莲，葡萄柚，欧洲李，椰枣，黑莓，蔓越莓，桑葚，八月瓜，椰子，核桃，栗子，红松籽，银杏，开心果，榛子，南瓜子，花生（不可炒） 其它：豆腐，牛奶，羊奶，咖啡，白苏子油，燕窝 少阴人食物 谷类：糙糯米（糯米的粗粮），糙黑米，玉米，黑麦，鹰嘴豆，兵豆 蔬菜：番茄，所有土豆类，芜青，菠菜，藠头、大葱、火葱等所有的葱，甜椒，明日叶，玉兰菜，橡树叶，油菜，红菜头，水参，荠菜，芥末，生姜，蓖麻叶，水晶菜，金针菇，珊瑚菌 藻类：浒苔，石花菜 肉类：鸡肉，狗肉，鹅肉，獐肉 水产：斑鰶，所有鳀鱼类，远东多线鱼，鮸鱼，黄尾平口石首鱼，鲻鱼，金枪鱼中的北方蓝鳍金枪鱼、巴鲣、长鳍金枪鱼、大眼金枪鱼、黄鳍金枪鱼等，东方狐鲣，马鲛鱼，珠斑鮨，鳓鱼，海参，魁蚶，滑顶薄壳鸟蛤，竹蛏，文蛤，毛蟹，胜利黎明蟹，馒头蟹，爱洁蟹，罗氏沼虾，罗非鱼，蓝鳃太阳鱼，箱根三齿雅罗鱼，长吻似鮈，尖头鱥，花羔红点鲑，斑鳜，朝鲜少鳞鳜，大头鳅鮀，平头沙塘鳢，马口鱼，红鳍鲌，食用蛙类（包括牛蛙） 果类：苹果，橘子，橙子，大枣，刺果番荔枝，番木瓜，巴旦木，印加果，葵花籽（瓜子） 其它：受精鸡蛋，蜂蜜，斑羚奶，琼脂 资料来自Larimar韩医院柳周烈院长 翻译：金明医师   之前因为食物污染等各种原因 导致志愿者身上出现了很多伪反应 让食物分类研究异常艰难 也出现了一些错误 现已修正 后来老师找到了 能尽量避免伪反应的方法 饮食分类取得了长足的进步 也快了很多 这个版本 可以说是四象医学100多年历史上 最接近真理的饮食分类 是老师花费了大量精力做的研究成果 请珍惜 ... ...  下一批食物分类的收集 是国内常吃的食物 却不在表里的 请在本文下面留言提出 将会纳入下一批食物分类研究里 请大家积极留言 谢谢 |
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