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来自: 大肚能容海阔 > 《待分类》
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走出抑郁:我的心路历程和反思
我们的内在有三个和情绪有关的阀门,组成了我们的情绪调节系统:上面两个阀门代表痛苦和喜悦,底部有一个释放的阀门。正常人喜悦阀门打...
《遇见未知的自己》:“亲爱的,外面没有别人”,一切都在你的内心
处理孩子的负面情绪。孩子有负面情绪时,大人们要不就是安抚,想帮她/他立刻消除,要不就是否定她/他的情绪,告知不必有情绪,要不就是...
认识自己~~别让潜意识里的模式或自己的负面情绪牵这鼻子走
认识自己~~别让潜意识里的模式或自己的负面情绪牵这鼻子走认识自己~~别让潜意识里的模式或自己的负面情绪牵这鼻子走。此刻我有负面情绪了。"这时候最重要的就是把注意力放在自己内在,而不是放在...
不要被他人的情绪牵着走
不要被他人的情绪牵着走。小时候被强迫认错,或总是被斥责的孩子长大后会害怕或反叛权威,容易看他人的脸色,也容易被别人的情绪牵着走,为他人的一个肯定或否定的目光无法释怀,在情绪的风暴中飘来飘...
自我修复的灵气音乐 消除负面情绪| 432Hz精神冥想与气氛和谐音乐
自我修复的灵气音乐 消除负面情绪| 432Hz精神冥想与气氛和谐音乐。
这个静心冥想可以排除负面情绪
这个静心冥想可以排除负面情绪。
消除负面情绪冥想音乐
消除负面情绪冥想音乐。
疫情在家,面对压力,我们还可以做这些
疫情在家,面对压力,我们还可以做这些。在【疫情中的心理健康】这一栏目中,我们想和大家聊聊,在疫情状态下,我们如何维持积极的身心...
自我修复冥想,清除身体毒素和潜意识的负面状态,平和的治疗声音
自我修复冥想,清除身体毒素和潜意识的负面状态,平和的治疗声音。
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