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先天八卦掌歌诀

 天地虚怀xia 2019-06-22

     先天转掌十式(内分四形四身)单换掌、龙形穿手掌、蛇形顺式掌、虎形回身掌、燕形盖手掌(为四形)、转身反背掌、拧身探马掌、翻身背插掌、停身搬扣掌(为四身)乌龙摆尾掌。掌中之诀法术理诀曰,内分:

●八卦掌诀

八卦掌法有神通,要学猴象舆虎形。
虎坐燕翻鹰抓样,变化之妙快如风。
阴阳生克妙无边,未从比艺掌当先。
横闯竖撞十宇步,左右分门上下翻。

●先天转掌诀

转掌锻炼足根源,以圈为法走要圆。
圈里为里外为外,圈是先天八卦盘。
里掌要顶指要领,外掌要蹬力要全。
调理阴阳合气血,颐养精神妙如仙。

●后天缠掌诀

换掌为母始无终,八路翻身内里生。
一路翻身生八式,八八六十四掌名。
六十四式生变化,阴阳生克后天功。
翻身八式遂八卦,缠化之妙旋如风。

●转树诀

学艺转掌树为源,太极八卦内里含。
九宫为妙生变化,阴阳静动妙无边。
●蛇形顺式掌诀

掩手顺式似蛇形,进步开掌气力攻。
外领捧掌彼高扽,金龙探爪快如风。
里摆立掌从外进,外领挑掌横掌迎。
鹰捉盖掌上步扣,缠掌裹住不放松。

●龙形穿手掌诀

龙形穿手上下迎,截掌掳住胸下攻。
迎面藏花进步打,里砍外削令人惊。
外领上步仙传道,恶虎扑肩走要横。
双代夺手回身撞,进步连环把要灵。

●虎形回身掌诀

回身打虎肋下藏,穿手进步里外撞。
偷步搬扣截手使,上下拦掌下用忙。
双代停身回头看,反身掳手横肘强。
走掌横穿柪步式,领横转身打中堂。

●燕翻盖手掌诀

燕翻盖手拧身形,推山入海着法灵。
进步捞月托掌使,代掌亮翅横肘精。
领法要横沾要快,连掌不住妙无穷。
随法掩肘摇身领,黏手崩拳不留情。

●转身反背掌诀

扣步转身反背掌,进步夜掌最难挡。
截捶外领挤掌使,挑臂刁掌胸下伤。
彼使探掌掳手卸,进步崩拳锉肘强。
撞掌顺手龙搅柱,外领扣搬最难防。

●拧身探马掌诀

拧身探马着法灵,捯绳三把左右迎。
狸猫敲心双拳打,退步吸身藏掌攻。
进步抬腿垮掌使,摇身拧背打正胸。
撞掌闪身上步机,金豹窜山回身精。

●翻身背插掌诀

上步翻身背插掌,回身蹲肘式难挡。
盘肘上步肩撞使,上迎下坠肘难防。
外领上步顶肘用,横锉二肘最为强。
叠肘上步截肋打,外领钻肘项中央。

●停身搬扣掌诀

回身搬扣将身停,掳手前趋蹚腿迎。
转身后踹蹬膝腿,外摆里挂前后胸。
上踢后骸前踢面,外领下截换腿蹬。
掳住斜蹚后蹶腿,前后正撞不容情。

●乌龙摆尾诀

乌龙摆尾旋如风,二手下插似龙形。
行步如蛇急又快,左右分门妙无穷。
窜闪跳跃快如箭,纵横往来逞英雄。
内藏三十六变化,先天转掌此为终。
(以上为先天转掌诀十个,内藏后天六十四缠掌之用法)

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