先天转掌十式(内分四形四身)单换掌、龙形穿手掌、蛇形顺式掌、虎形回身掌、燕形盖手掌(为四形)、转身反背掌、拧身探马掌、翻身背插掌、停身搬扣掌(为四身)乌龙摆尾掌。掌中之诀法术理诀曰,内分: ●八卦掌诀 八卦掌法有神通,要学猴象舆虎形。 虎坐燕翻鹰抓样,变化之妙快如风。 阴阳生克妙无边,未从比艺掌当先。 横闯竖撞十宇步,左右分门上下翻。 ●先天转掌诀 转掌锻炼足根源,以圈为法走要圆。 圈里为里外为外,圈是先天八卦盘。 里掌要顶指要领,外掌要蹬力要全。 调理阴阳合气血,颐养精神妙如仙。 ●后天缠掌诀 换掌为母始无终,八路翻身内里生。 一路翻身生八式,八八六十四掌名。 六十四式生变化,阴阳生克后天功。 翻身八式遂八卦,缠化之妙旋如风。 ●转树诀 学艺转掌树为源,太极八卦内里含。 九宫为妙生变化,阴阳静动妙无边。 ●蛇形顺式掌诀 掩手顺式似蛇形,进步开掌气力攻。 外领捧掌彼高扽,金龙探爪快如风。 里摆立掌从外进,外领挑掌横掌迎。 鹰捉盖掌上步扣,缠掌裹住不放松。 ●龙形穿手掌诀 龙形穿手上下迎,截掌掳住胸下攻。 迎面藏花进步打,里砍外削令人惊。 外领上步仙传道,恶虎扑肩走要横。 双代夺手回身撞,进步连环把要灵。 ●虎形回身掌诀 回身打虎肋下藏,穿手进步里外撞。 偷步搬扣截手使,上下拦掌下用忙。 双代停身回头看,反身掳手横肘强。 走掌横穿柪步式,领横转身打中堂。 ●燕翻盖手掌诀 燕翻盖手拧身形,推山入海着法灵。 进步捞月托掌使,代掌亮翅横肘精。 领法要横沾要快,连掌不住妙无穷。 随法掩肘摇身领,黏手崩拳不留情。 ●转身反背掌诀 扣步转身反背掌,进步夜掌最难挡。 截捶外领挤掌使,挑臂刁掌胸下伤。 彼使探掌掳手卸,进步崩拳锉肘强。 撞掌顺手龙搅柱,外领扣搬最难防。 ●拧身探马掌诀 拧身探马着法灵,捯绳三把左右迎。 狸猫敲心双拳打,退步吸身藏掌攻。 进步抬腿垮掌使,摇身拧背打正胸。 撞掌闪身上步机,金豹窜山回身精。 ●翻身背插掌诀 上步翻身背插掌,回身蹲肘式难挡。 盘肘上步肩撞使,上迎下坠肘难防。 外领上步顶肘用,横锉二肘最为强。 叠肘上步截肋打,外领钻肘项中央。 ●停身搬扣掌诀 回身搬扣将身停,掳手前趋蹚腿迎。 转身后踹蹬膝腿,外摆里挂前后胸。 上踢后骸前踢面,外领下截换腿蹬。 掳住斜蹚后蹶腿,前后正撞不容情。 ●乌龙摆尾诀 乌龙摆尾旋如风,二手下插似龙形。 行步如蛇急又快,左右分门妙无穷。 窜闪跳跃快如箭,纵横往来逞英雄。 内藏三十六变化,先天转掌此为终。 (以上为先天转掌诀十个,内藏后天六十四缠掌之用法)
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