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茶能升清降浊，能解油腻，能减肥，能提神，又能抗癌，唯独不适合脾胃虚寒的人，那么，脾胃虚寒的人如果非要喝茶，该怎么喝呢？ 【熟普洱茶】 熟茶有降脂、降压、防治 动脉硬化 、预防便秘、利尿、养胃的作用，比较适合中老年人及胃寒等人群。 【红茶】 红茶刺激性较弱，比较温和，尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 【 陈皮茶 】 陈皮茶 不仅可以很好的治疗气虚，同时也有消暑止渴，健胃开脾的作用，适合夏天饮用，陈皮 理气健脾 ，对脾胃虚寒的人来说是不错的选择。 【姜茶】 体内易累积寒气的人多喝姜茶，就可以缓解胃寒暖胃，改善血液循环，姜具有缓解疲劳、腹胀腹痛的功效。 【 黄芪红枣茶 】 黄芪红枣茶 具有调养 气血 的作用，黄芪有补中益气的作用，可以用于治疗气虚，但需注意的是黄芪一次的用量不要超过30克，不然容易对身体产生危害。 【黄芪糯米茶】 黄芪糯米茶不仅口感香甜，其中的黄芪有补中益气的作用，用于治疗气虚有很好的作用。 【大麦茶】 大麦茶具有平胃止渴、消渴除热、消化谷物的作用，有利于食物消化，热腾腾的大麦茶，具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少食物对胃黏膜的刺激。 【 桂花茶 】 桂花性温、味辛、入肺、大肠经，可以煎汤、泡茶或浸酒内服，有暖胃、止痛、化痰散淤的作用，对 食欲不振 、经闭腹痛有一定的疗效，因此脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝 桂花茶 温胃。  |
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