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你知道吗？发达国家普通人群中约6.5%--13.1%患有不停程度的肾病，我国著名肾病专家也指出中国慢性肾病的患病率为10%，每年因尿毒症死亡者约45万！多么令人震惊的数据，那么得了慢性肾病就真的无法治疗吗？当然不是，接下来我们看一组真实的案例。 真实案例 一场大病足以将一个人，甚至一个家庭击垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己换上了肾功能不全，面对这个陌生的疾病，李大哥害怕了。 在确诊肾病之前，李大哥虽然也感觉身体有些不适，但平时身体很好的他也没太在意，就是觉得口渴。李大爷告诉我们他当时就想对这个大水杯子喝水，老觉得这个眼睛发干，爬五楼腿觉得有点累，别人一见他就说老李头你怎么瘦了呢。 “我这个人可能苦夏，我怕热，我以为是这种情况，我就没在意，”李大爷这样说。 “我后来又打听医生，说的是慢性肾功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好几天之后，有的换肾，又找不到肾源，又得透析，我说什么叫透析，就是换血。我就害怕了，我心里压力特别大，所以当时就赶紧到处求医。” 李大哥平时喜欢自己下厨，在吃了一次炖羊肉后，胃部开始出现不适。 “9月份我自己炖了点羊肉吃，我吃完了我觉得烧心、恶心、堵得慌，就和消化不好似的这么感觉，我就到了家里附近医院，一测血压，160/260，然后以后发现肌酐大概到了250，尿蛋白4个加号，诊断就是慢性肾功能不全。” 回想起这次的得病，李大哥总结了两个原因，一是遗传了母亲的高血压；二是自己当时是生产经理，工作比较劳累，增加了肾脏的负担。就这样从2004年9月开始，李大哥踏上了治疗肾病的漫长之路。李大哥先后去过三个医院，第一个医院就是给李大哥看的胃，第二个医院量的高血压，第三个医院他就做的肾穿，后来2005年转到高建东主任那去了，见了高主任，高主任给李大哥诊断以后，用了肝脾肾同调阻断法为李大哥治疗开方。 “我就按照她给我配置的药，一步一步的每天这么喝，到了12年，13年，14年这时候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的时候大概肌酐降到了112。”  高主任在山东卫视讲解肾病知识 高主任在社区为大家讲解春季养阳  肌酐降到正常值，让李大哥兴奋不已，如今李大哥距离查出肾功能不全已经有14个年头了，在这14年当中无论是看病，还是煎药，李大哥从来不敢懈怠。李大哥觉得这药治病，他以治好了病为主，没敢放弃过吃药，它的想法就是通过这十几年我通过喝中药以后，能把自己的肌酐慢慢就降下来，由于高主任开的药的疗效他对降肌酐，对治这个肾充满了信心。多年的求医之路，也让李大哥和高主任成为了朋友，回归正常生活的李大哥，也非常酷爱户外运动，冬泳、爬山都是他热衷的项目。  高建东主任提醒 肾主封藏，藏先天之精，为先天之本。肺为相傅之官而主治节。脾胃为后天之本，气血生化之源。肾脾虚则易致气血两虚，肺脾肾同调就是促进气血生成以调肾阳虚。  兼任全国中西医结合学会肾脏病专业委员会委员，山东省中医学会肾脏病专业委员会副主任委员，山东省中西医结合学会肾脏病专业委员会副主任委员，山东省中医学会中医内科专业委员会副主任委员，中华医学会肾脏病专业委员会山东分会委员。致力于中西医结合肾脏病及中医内科杂病诊疗，对中医、中西医结合治疗肾脏病有独到见解，并对高脂血症、乳腺小叶增生症有深入的研究。发表省级以上学术论文30余篇，主持或参加省级、厅局级科研项目6项。 【主要成就】 肾病诊疗中心主任，山东省首批中医优秀学科带头人，山东省名中医药专家、2016年山东省十大医德标兵。 【擅长项目】 中西医结合治疗及慢性肾小球肾炎/难治性肾病/糖尿病肾病/尿路感染/慢性肾功能衰竭/急慢性支气管炎/胆系结石及感染/病毒性肝炎/高脂血症/女性乳腺小叶增生病等。 高主任提醒 发现不适一定要尽早检查治疗，有很多患者因身体明显不是舒服才想起到医院就诊，结果发现时肾病就已经很严重了，有的需要马上进行血液透析，有的甚至有生命危险！另外养成良好的生活习惯早期预防也很重要。 五个好习惯保护肾脏健康 1.保护双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是由于肾经起于足底，而足部很容易受到寒气侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。  2.定时饮水 水是生命之源，水液不足，则可能引起浊毒留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。  3.饮食补肾  能够补肾的食物有很多。根据五行学说，黑色入肾所以黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色的食物可以起到很好的养神效果。另外还有核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾作用。 4.吞津养肾 口腔中的唾液肺为两部分：清稀的为涎，由脾而生；浓稠者为唾，生于肾。有人做过一个实验，每当口中出现唾液就把他吐掉，不到一天时间就会感觉到腰部酸软，身体疲劳。这可以反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。 5.警惕药物 不论是中药还是西药，多多少少都会有一些副作用，而有的药物的经常服用就会损伤肾脏。所以在用药时要谨慎，需长期服用某一药物一定要咨询专家或医生。 |
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