“糖友”们，你们的胰岛素真的打对了吗？

糖尿病是一种慢性疾病，需要终生使用药物治疗，那么，胰岛素也是很多糖友们对抗糖尿病的重要途径，您用对了吗？

很多糖尿病患者都会说“天天用没问题”，但是不少患者在实际应用中还是会存在这样或者那样的问题。这些被忽视的问题会直接影响治疗的效果，因此，为大家介绍一下胰岛素的正确使用方法。

胰岛素的分类

1.超短效胰岛素类似物：有(诺和锐笔芯)门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素、谷赖胰岛素等，10-20分钟起效，作用持续2-4小时。

2.常规（短效）胰岛素：有普通胰岛素注射液、(诺和灵R笔芯)生物合成人胰岛素注射液、甘舒霖R等，30分钟起效，作用持续6-8小时

3.中效胰岛素：有(诺和灵N笔芯)精蛋白生物合成人胰岛素、甘舒霖N等，1-3小时起效，作用持续18-26小时。

4.长效胰岛素：地特胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、（长效胰岛素）等，3-8小时起效，作用持续28-36小时。

5.预混胰岛素（短效+中效）：有（诺和灵30R)精蛋白生物合成人胰岛素,起效作用时间：0.5小时，最大作用时间：2至8小时，作用维持时间：24小时。

注射胰岛素前注意的几个问题

1.确定注射时间（根据胰岛素成分的不同，确定饭前多长时间注射）。

2.冰箱中胰岛素提前取出（笔芯放入胰岛素注射笔后，室温保存即可。注意说明书上规定的有效期限）。

3.确认胰岛素剂型（是注射液还是笔芯）。

4.检查胰岛素外观（轻摇后有无沉淀或悬浮物）。

5.混匀胰岛素（中效、长效、预混）。

将安装好笔芯的胰岛素笔上下颠倒10次，摇匀药液（短效不必）。

胰岛素的注射方法

1. 捏起或按平注射部位皮肤，45度角进针，避免误入肌肉层。

2. 推注完毕，慢慢松开捏起的部位，停留片刻后拔出针头。

3用棉球按压注射部位5-10秒钟，但不要按摩，以免损伤皮下组织，或造成胰岛素渗出。

1.腹部（推荐部位）

2.大腿外侧

3.手臂外侧四分之一处

4.臀部

胰岛素的储藏方法

1. 未开启的胰岛素保存在冰箱内。

2.已经打开的胰岛素可以在室温２５度下保存。

3.避免冷冻。

4.核对过期时间。

5.使用中的胰岛素要在四周内用完。

1. 预混型胰岛素一定要充分摇匀再注射，否则会影响降糖质量。

2. 在注射过程中，局部皮肤需保持清洁干燥，如果胰岛素注射部位有硬块，一定要避开这些部位进行注射。

3. 有的患者注射后针头上会有药水流出，要注意注射时速度要慢，纠正注射方法。

4. 胰岛素注射完以后需停留十秒，等胰岛素充分吸收再拔出。

5.因为胰岛素专用针头的表面有特殊的涂层，能使注射时感觉到的疼痛最小化。碘酒的刺激性较大，酒精的刺激性小于碘酒，所以不建议使用碘酒进行注射部位的消毒。

讲到这里，相信您已经完全掌握了胰岛素的正确使用方法。最后还要提醒您，虽然药物可以很好的控制血糖，但良好的生活方式仍然是非常重要的。控制饮食，增加运动，坚持就是胜利！