民间有'常饮黄芪汤、防病养生'的说法!常用黄芪汤或水代替茶,具有良好的防病保健作用。 黄芪的主要作用 保护肝脏 利尿 抗衰老 抗应激 增强身体的免疫功能; 低血压和广泛的抗菌作用。 7黄芪最佳配方 1.黄芪+枸杞 功效:滋润面部,抗衰老。 适应症:适用于需要预防衰老的人以及免疫力低下的人。 2.黄芪+当归 功效:益气生血。 适应证:适用于疲劳、内伤、热虚、口渴、脉虚、乏力、酸痛、血虚发热、气血不足等。 3.黄芪+麦冬 功效:滋阴生金。 适应证:适用于气虚阴虚,自汗口渴,咳嗽. 4.黄芪+甘草 功效:补气补血。 适应症:适用于身体机能下降的中老年人. 5.黄芪+人参 功效:肝温补气。 适用症状:适用于因疲劳、少食、自汗等身体虚弱等症状引起的气虚。 6.黄芪+白术 功效:益气健脾。 适应证:适用于气虚、脾虚、气虚等引起的疲劳、疲劳。 7.黄芪+天麻 功效:升阳下沉。 适应证:适用于气虚下陷、肛门脱垂、子宫脱垂等的塌陷和渗漏。 三种黄芪饮食疗法推荐 1.鲫鱼黄芪汤 成份:新鲜鲫鱼200克,黄芪20克,金银花炒12克,生姜,大葱,谷氨酸钠,精制盐。 方法:切去鲫鱼的内脏,摘除鳃,洗净,将黄芪与乌兰地壳一起切成纱布袋,扎紧嘴,洗净姜、葱、丝。 将药袋放入锅中,加入适量水,煮约半小时,然后将鲫鱼一起煮熟,取出药袋,加入生姜、洋葱、精盐、味精调味料。 功效:益气养阴。 2.黄芪金银花粥 材料:黄芪50克,金银花40克,粳稻50克。 方法:将原料洗净,将生黄芪、金银花放入消毒纱袋中,放入砂锅中,加入1000毫升水,煮沸20分钟,取出纱袋及渣,放入洗净的粳米中,煮入粥中。 功效:清热解毒,感觉夏季湿热邪、发烧、四肢倦怠、恶心、厌食等。 3.黄芪乌鸡汤 配料:250克黑鸡,5克当归,25克油炸黄芪。 方法:将黑鸡洗净,切块,当归和黄芪洗净,放入瓷砖锅中,加适量水,用小火煮,调料。 功效:补气活血,补肾调精。适用于经络病气血虚,肾虚,症状见月经不准确,经络量少而轻,神累气短,梦失眠,头晕腰酸,面色苍白等。 注:黄芪亦称黄芪,当归应选用当归,当归最佳使用当归头和当归尾,当归比例为5≤1,若比例错,则炖汤苦涩。 黄芪四禁忌 一、从生理上看,黄芪最适合气虚脾湿型,这类人往往是胖的,肌肉软的,特别是腹肌软的,很瘦很壮的人不适合。 2.从身体状况的角度来看,在怀孕、经期和寒冷期间,不要吃黄芪。 3.从季节起,一般人不应在春季吃黄芪。 4.阴虚、湿热、热毒、白炽灯使用黄芪一般都有毒副作用,应禁止使用。如需服用黄芪,则应联合使用。 阴虚患者应配合滋阴药物,如生地、熟地、西洋参、麦冬、毛竹、黄芩等。 热毒患者必须配合解热药,如黄连、栀子、大黄、疥疮等。 有些资料来自网络,由一个小编辑出版。 如有侵权行为,请与编辑联系删除。 |
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