胃病的症状,疼痛,阵痛!!!只有亲身经历过的人才能体会到那种胃病疼痛带来的痛苦! 我说说我自己个人经历吧! 事情要从我就读初中寄宿学校说起。初中寄宿学校的宿舍离食堂较远,再加上天气冷,所以选择早上多睡会而没有去食堂吃早饭。这样持续了一个多月,后来我在晚自习的时候总会感觉肚子隐约阵阵疼,一开始没注意,后来情况越发严重,而且每天都同一个时间发作,疼的时候必须进食东西才能缓解。有时候疼的受不了只能听别人说用手掐自己来缓解疼痛。 于是开始了寻医问药之旅: 西医:连续一阶段每天下午请假打点滴、吃了无数瓶奥美拉唑镁肠溶片和其他不记得名字的药!! 中医:大半年每天熬一堆又臭又苦的大杂烩、比手指头还大的药丸一块块咽下去!! 民间土方子:什么炖鸡肚子包一堆药草、什么草药包敷肚子!! 一度我以为会康复,然而并没有。全部复发,全部,复发,发!!!! 被折磨了2年多,我绝望了,我感觉要被这病缠一辈子。 终于,曙光来了! 后来偶尔有一次机会跟我的生物老师在休息室聊天,话中谈及我这个大困扰。生物老师给我说了一通,大概意思:这个病是急不得的,药物治疗治标不治本,只能缓解一时疼痛,旧病复发,就是因为病源不除,要根治胃病得从根本下手——生活饮食习惯。生物老师看我将信将疑,便在后面补了一句,“我以前也被这个病折磨过”。 于是我按着老师说的,调整了我的饮食习惯,在忙在累再困三餐按时吃饭,定时活动锻炼,积极的服用对抗益生菌,联合药物一起,后来胃病在不知不觉中好了!! 总结下: 得胃病的而大多生活饮食习惯不好,也有可能极个别个体差异, 胃病不能靠治,得靠平时养,治疗只是辅助,消炎缓解疼痛而已, 所以我竭力的建议你们及时的补充对抗益生菌,不仅可以抑制幽门螺杆菌还可以养胃。 想要根治胃病就得改变饮食习惯,不能要减肥而不吃饭,不能因为忙不吃饭,不能赖床不吃饭,不能三餐当一顿吃,一顿吃三餐! 一定要按时吃饭,吃饭,吃,饭!! 要想胃好、胃舒服,饮食方面的关键还是注意整体饮食规律、均衡、注意卫生,多留心和观察自己身体的真实感受。 身体素质与个性特征存在差异,不能保证每个人都有效果,希望胃病患者都能早日解脱,从此再无一日胃痛!! (图文来自网络,如有侵权请联系删除) |
|