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哄孩子睡觉一定注意,这3个方式千万别用,不然影响孩子长个

 昵称9mX5GLHA 2019-06-28

孩子在小的时候,家长都会有一些哄孩子睡觉的方式,如果你不哄的话,他就没有办法很快的进入睡眠,但是在哄孩子睡觉的时候,一定要注意以下的这3种方式千万别用,不然就会影响孩子长个,为了避免这个现象的发生,家长就要在哄孩子睡觉的时候注意自己的方式,今天就来看一下什么样的方式不可以用。

【1】睡前不要听声音

在孩子睡觉之前,千万不要让孩子接触声音,因为睡觉就是睡觉,一些家长会选择在睡觉之前,给孩子放一些音乐,认为这样可以让孩子很快的去入睡,其实这个时候可能会影响孩子的大脑,一般等孩子睡觉躺下之后,就应该关上灯保持安静,这样更好的可以促进孩子的睡眠,无论什么声音都会影响到孩子的大脑,会促使孩子的大脑进行思考,影响他的深度睡眠。

【2】不要开灯

在孩子睡觉的时候千万不要去开灯,因为开灯睡觉,不但会影响孩子性早熟,而且光线过量的话,还会影响神经反射,让孩子时常出现激动的现象,睡觉最好的环境就是全黑安静,不要担心孩子小或起夜,如果很早的时候就养成良好的睡眠习惯,那么,孩子就不会怕起夜。

【3】不要抱着

很多家长会选择在孩子睡觉的时候,抱着孩子去睡觉,但是不管孩子多么喜欢让别人抱孩子,睡觉的时候,都要让他自己躺着睡,要把孩子放到床上关着灯就可以,如果孩子哭,可能是出现了饿的情况,如果不是饿,那么就可以轻轻的拍拍孩子,安抚一下,过一会儿孩子自然就睡着了,如果总是抱孩子,孩子在脑海中就会形成记忆养成习惯,每次都让抱,这样家长也就脱不了身,而且抱的时间长了,孩子就会非常的依赖,这样就会缩短孩子的睡眠时间。

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