尚先早课 | 臑俞

穴名释义

臑俞。臑，动物的前肢。俞，输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴，穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成，故名。

取穴定位

正坐位。垂肩，上臂内收，先确定肩贞穴的位置，用手指从腋后纹头端肩贞垂直向上推至一块斜向的骨头（肩胛冈）下缘，按压有酸胀感处即为此穴。

【常用配穴】

臑俞穴配肩髃穴、曲池穴治肩臂疼痛。

功能作用

冷降小肠经天部浊气。

主治病证

肩臂疼痛、瘰疬等。

（图片来源于大家中医）