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你为什么总是在生气?原因在这里

 轻松的旅行 2019-06-30

“我妈又把我微信随便给别人,烦死了!”

“都说了不要香菜还放香菜,我要给老板差评!”

“你怎么又考这么差?早晚被你气死!”

你是不是也曾有过这样的时刻?因为一件小事愤怒不已,大声责骂别人,所有人都不愿意靠近你,不爱和你讲话,因为你总是在生气。你自己也知道这样不好,但是脾气上来的时候却总是控制不住,其实,这都是因为你不了解自己生气的原因。

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一般来说,爱生气的人都具有这些特征:

1、情绪起伏大

情绪起伏大的人不一定爱生气,但爱生气的人一定情绪起伏大。为什么会这样?这是因为外界的环境、人自己内在的感受随时都在变化。有些人爱生气,只要感觉到不对就会发泄出来,很难忍耐。

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2、疑心重

爱生气的人通常疑心很重,别人相信“眼见为实”,看到什么都会相信, 他们却不一样,看到什么都不相信,因为他们觉得一相信就会上当, 会对自己造成不利的影响。比如有一种热水器,它贴上了“检验” 的标签,有的人就相信它真的被检验过,是合格的 ;而有的人就 会认为热水器如果不合格的话,会爆炸,将危及自己的生命,他 们会对这个商品是否真的合格持怀疑态度,会去找足“证据”,然后再去慢慢相信,最后才去购买使用。其实,这种现状是有些人疑心过重造成的。

不过,如果一个人无条件地相信别人,他也是不怎么高明的,而且是鲁莽的,他没有考虑到自己的安危。现在,有一些儿童甚至大学生被拐卖,就是因为他们太相信别人了。

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3、警觉性高

从另外一个角度来讲,疑心重也说明警觉性高。比如那些被 拐卖的人,如果对陌生人警觉性高一点,可能就不会被人骗走了。 有些人警觉性高,还表现在他们比较敏感。别人明明没有这个意思, 可是他们就能听出很多意思来。

比如有的讲师在开始讲课时会说“这次要讲的”,用到了“讲” 这个字;而有的讲师会说“这次要跟各位聊一聊”,有人就觉得“聊”表示讲师的东西根本不成熟 ;还有的讲师会说“跟各位谈一谈”, 有的人就认为他要说的是很严肃的一个课题 ;但是有人说“这次要教各位……”,听的人心里就会犯嘀咕:“你教我?我教你还差不多。”

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所以,每一句话,都会引起人们不同的情绪反应,但是平常 大家很少去注意这些。现在,大家在平常说话的时候就要小心、 谨慎,用词要特别注意,不能说喜欢怎么讲就怎么讲。因为一个 人只要发出信息,别人经过解读,就会有不同的反应,进而对发 出信息的人产生很大的影响。

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