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感冒咳嗽不用吃药

2019-07-02  子孙满堂...

 感冒咳嗽不用吃药:按摩三穴(三间穴、合谷穴、天突穴)能止咳

1大肠经上的三间穴,位于在合谷穴前。微微握拳,在食指的桡侧,第二掌骨小头后的凹陷处。(咳嗽有时是肺气上逆,按摩三间穴有助于下气,使得咳嗽症状缓解)。用大拇指的指尖和指腹开始按摩,5分钟见效。先向下按摩,再揉。顺、逆时针方向各按摩约10次。力度:揉时有点酸酸的,略微发胀的感觉。

2合谷穴,稍用力按摩这个穴位,直到产生酸痛的感觉,就能起到止咳的作用了。

3按摩天突穴(用大拇指点在颈部正中线上的窝,这就是天突穴。轻轻地向下、向内按摩天突穴。先顺时针按10圈,然后交换逆时针按10圈。知道皮肤呈现微微发红状态,呼吸就变得通畅了。

4金桔,加冰糖蜂蜜蒸熟吃,专治咳嗽

冰糖蜂蜜金桔水,对久咳不愈、食欲不振、防止感冒等有一定效果,具有养胃健脾、清热解毒、止咳化痰。

材料:金桔1000克,冰糖适量(根据口味定)、蜂蜜一勺

做法:金桔用清水洗干净,再用盐水泡半小时,沥干水;把金桔切成两半后取籽并捏烂。

锅里倒入清水和冰糖,小火煮开直至冰糖全部融化,倒入金桔,大火煮开后,改用小火。煮至金桔扁了后关火,加一勺蜂蜜,晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里,密封,冷藏,吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可。此方一年四季都好用!咳嗽用一次好一次。

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