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腰痛的情况是很常见的，很多的原因都会引发腰痛，比如说腰椎间盘突出或者是着凉了，或者是劳累过度了，都会引发腰痛的症状，出现腰痛情况的时候，我们可以通过一些比较简单的方法来解决，比如说身上有一个穴位，我们经常按摩的话，就可以缓解腰痛，记住腿上一穴腰痛不用愁。这个穴位就是殷门穴。 殷门穴是足太阳膀胱经穴位，位于大腿后侧正中间位置，专门治疗腰背疼及腰椎间盘突出症。传统针刺患者不容易接受也很不方便。用敲打殷门穴的方法经过大量的实践效果显著，立竿见影。 急性腰肌扭伤及劳损,如在搬重或在弯腰动作不慎时,发生腰肌扭伤疼痛。中医称为“闪腰”。多见于腰部肌肉韧带筋膜的急性扭伤或劳损所引起的症候群,活动障碍,极为痛苦,影响健康、工作、生活。治疗方法虽多,往往不易及时解决病者痛苦。敲打“殷门穴”，用之得当,均能及时获得立竿见影的效果。 另外，殷门以坐骨神经痛的特效穴位而知名。施灸或敲打殷门对慢性坐骨神经痛，非常有效果。对从大腿根部到大腿部疼痛或困倦、疲劳、小腿抽筋等症状有效果。除此之外，也使用于腰或背部疼痛、腰痛、足部浮肿、下肢麻痹的治疗。 平时坚持敲打还可以积极预防腰突症的发生。同时很多患者在敲打殷门穴的同时发现前列腺炎、尿路不畅、尿滴沥等症状也消失了，此法简便，效果颇佳，很值得推广。 |
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