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众所周知，葡萄糖是升糖最快的一种物质，而蔗糖要比葡萄糖慢，并且在消化的过程中不需要胰岛素的帮忙，同时水果蔬菜自身都含有可以抑制人体对蔗糖摄入的物质，但夏季常见的西瓜火龙果红枣中含糖量高的水果糖尿病患者是否可以食用呢？
医生建议可以吃，但要注意一点，食用水果的时间以及食用的数量都要严格控制好，一般吃水果的时间尽量选择在上午10点以及下午4点食用，因为这两个时间都处于人最疲劳的时候，适当的食用一点可以补充体力缓解疲劳，但是也要注意食用的量，不要因为开心多食那样难受的就只能是自己了，同时在食用水果的时候减少摄入主食量差不多在150克左右。
同时在食用水果的时候，除了以上糖分高的食物外，一定要选择糖分低且葡萄糖含量低的食物，因为糖尿病人胰岛素缺陷摄入过多会引起血糖升高，好了。 有的时候转发、点赞只代表认可，而评论才是真的喜欢，那种不管对方说什么，都忍不住想要积极回应的心情！听说转发、点赞、评论的人都变美了~ |
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