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中国各地厨师早餐大赏!

 板桥胡同37号 2019-07-04

“一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一餐,它似乎有一种别样的仪式感,可以让我们赶走昨日的疲乏,精神满满的去应对新一天的挑战。中国这么大,不同地域、不同文化、不同习俗,几乎每个地方都有独属于自己的早餐文化。


北京|炒肝儿

北京人喝炒肝儿不用勺儿,吃口包子,“忒儿喽”一口炒肝儿(拿着碗转着圈儿的喝),为的是怕老用勺子搅拌,把芡汁儿搅泻了。


天津|煎饼果子

煎饼果子是天津的传统小吃。正宗的天津煎饼果子,必须是绿豆磨成面作为主料,白面和黄豆面按比例搭配,调料方面,葱花必不可少,其次就是天津产的甜面酱、蒜蓉辣酱或者油炸辣子,以及红色的北方豆腐乳调味。


东北|疙瘩汤

疙瘩汤是正宗的东北名吃,早中晚都可以吃。就是把面揪成一块一块的扔到锅里做成汤,可以加白菜、菠菜、紫菜、香菜、洋柿子(西红柿)等等。做法非常多样,依个人口味即可。


烟台|焖子

焖子是山东烟台地区的传统小吃,用粗制地瓜淀粉做原料,将淀粉加水加热打冻,将冻切成小块,用锅煎到外边成焦状颜色由白变透明,并佐以虾油、芝麻酱、蒜汁等调料上桌即可。

济南|甜沫

甜沫是地道的济南发明,后在山东地区广为流传。虽然名为“甜沫”,但实际上是咸口,粥做好后主人会问“再添么儿”,指的是添加粉丝、蔬菜、豆腐丝之类的辅料,后来人们谐音成“甜沫”,因此甜沫口味是咸的,不是甜的。



青岛|青岛大包

说起“青岛大包”,青岛人老少皆闻,94、95年是其鼎盛时代,青岛大包火遍了整个青岛,简直就是让人们像疯了一样,那个时候买包子的队伍“首尾不相望”。


郑州|胡辣汤

郑州几乎大街小巷到处都有卖这胡辣汤的地方。早上买一碗胡辣汤,配着包子、油条作为早餐。胡辣汤是用骨头汤做底汤,加入由多种天然中草药按比例配制的汤料及胡椒、辣椒等调味料制成的,它比较适合北方人的口味,汤汁粘稠、麻辣鲜香、肉烂汤鲜,喝的时候稍微淋点麻油、香醋,真是香、滑、绵、润,可口极了。



开封|灌汤包

风味独特的灌汤包子已有百年历史,是开封著名食品之一。据说最初源于北宋在京第一的山洞梅花包子,开封灌汤包不仅形式美,其内容精美别致,肉馅与鲜汤同居一室,吃之,便就将北国吃面、吃肉、吃汤三位一体化,是一种整合的魅力。


武汉|热干面

热干面是武汉的特色美食,与河南烩面、山西刀削面、四川担担面同称为中国四大名面,是湖北人过早的必选之一。盘点全球顶级食材,探索珍奇饕餮盛宴。


襄阳|牛杂面

襄阳牛杂面是襄阳人最喜欢的早餐,许多襄阳人都说,幸福的一天,往往是从一碗牛杂面,一碗黄酒开始的。牛杂面最讲究的,一是味香,二是味厚,三是有回味。襄阳人吃着鲜辣的面条,嚼着劲道的牛杂,品着香醇的黄酒,一天的生活幸福开始了。



南京|鸭油酥烧饼

在南京这个六朝古都,“鸭油酥烧饼”,都是老百姓津津乐道的传统美食,它们有着悠久的历史,伴随着鸭子的副产品鸭油的产生,很久以前便有了“鸭油酥烧饼”。


上海|生煎包

生煎包是流行于上海的一种地方传统小吃,可以说是土生土长的上海点心,据说已有上百年的历史。


福州|鼎边糊

鼎边糊又称锅边糊,与生煎包、油饼等配食,为当地早点佳品,一直流传到海南、台湾等地。鼎边糊是用蚬子汁为汤,在锅里烧开取其鲜味,再把磨好的米浆沿着锅边一圈浇过去,米浆在锅边烫成干皮后用锅铲刮到汤里,加芹菜、葱、虾皮、香菇等作佐料,烧开后起锅就是一盆滚烫的“锅边糊”了。刚出锅的鼎边糊白脆薄润,汤清不糊,食之细腻爽滑,清香可口。



温州|糯米饭

在温州人的早晨,街头小巷定会听见叫卖着“甜饭甜浆、甜饭咸浆、咸饭甜浆、咸饭咸浆……”的呐喊声,一份微甜而韧的糯米饭配上咸豆腐脑是必定的搭配。先给你打好饭,然后放上切碎的小块油条碎末,再用勺子搅些肉末汤往上一浇,最后用绿色葱花点缀。短短十几秒钟,一晚热腾腾的糯米饭就完成上桌。


杭州|菜泡饭

菜泡饭是南方特有的称谓,也是南方人常吃的早餐,通常是隔夜的冷饭加水稍加蒸煮而成,往泡饭里加肉加菜同煮的少些。



湖南|米粉

湖南人最爱吃的早餐就是米粉,几乎令所有湖南人为之轻狂。走遍大街小巷 只要有人家的地方就会有米粉店。有人说,长沙人可以不吃臭豆腐,但绝对不可以不吃米粉,它不仅仅是一碗粉,更是一种归属。


云南|米线

米线是云南饮食文化的一个必不可少的经典,云南人早晨起来吃碗米线,算是最最享受的!


重庆|重庆小面

狭义上,小面是指以葱蒜酱醋辣椒调味的麻辣素面。而在老重庆的话语体系中,即使加入牛肉炸酱,排骨等豪华浇头的面条也称作小面,如:牛肉、肥肠、豌豆炸酱面等。重庆人对小面优劣的评价的标准,最主要是佐料,小面的佐料是其灵魂所在。


四川|红油抄手

红油抄手乃是四川著名小吃。此种小吃柔嫩鲜美,汤汁微辣浓香。抄手是四川人对馄饨的称呼,馄饨在全国各地均有制作,红油抄手是最为著名的品种之一。


兰州|牛肉面

兰州清汤牛肉拉面,兰州著名风味小吃,传说起源于唐代,它以“汤镜者清,肉烂者香,面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿”的悦目色彩赢得了国内乃至全世界顾客的好评,被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一。



广西|桂林米粉

桂林米粉做工考究,先将上好的早籼米磨成浆,装袋滤干,揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。圆的称米粉,片状的称切粉,通称米粉,其特点是洁白、细嫩、软滑、爽口。

江西|拌粉、瓦罐汤

如果你到了江西不管是南昌市还是别的市区,你都会发现江西人这米粉和瓦罐汤这两样早餐是必不可少的,尤其是南昌拌粉更是鼎鼎大名,还有九江炒粉,景德镇冷粉,萍乡扣肉汤粉,鹰潭牛肉粉,宜春扎粉,上饶烫粉,抚州泡粉等等粉多的令人应接不暇。


广东|蒸肠粉

有道是:“人在中国,食在广东”,广东人爱吃、会吃绝非是浪得虚名。蒸肠粉是广东地区特色传统名吃之一,也是一道米制品,因其形状似猪肠,所以叫做肠粉。肠粉是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品,同时也是广东人民早餐的必选之品,老广记忆中的美食之一。


海南 |临高烤乳猪

在海南,还有一种超豪华早餐——临高烤乳猪。

临高烤乳猪(海南十大名菜之一)特点为色美,皮脆,里嫩,香味浓郁。临高烤乳猪取材自临高本地小乳猪,出生六十天内,二十斤以内最佳。整只宰杀去除内脏,碎骨,加以香料调料腌制后进行碳烤,约两个小时,一只如琥珀肉嫩的美味烤乳猪出炉了。


这样的一份早餐搭配在我们看来似乎有些奢侈,甚至会显得有些重口,但是临高人认为这是遵循“早饭要吃好”的饮食理念。只有早餐吃好吃足了,才有足够的精力应付一天繁忙的工作。

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