作为五脏之一,肝肩负着重要使命。从西医角度看,肝是人体最大的解毒器官,我们吃进的任何食物,都需要肝来解毒,各种营养的分解代谢也都少不了肝的参与。 从中医角度看,肝是我们身体的“血库”,肝有藏血并支配血液向全身输送的功能。肝不好,就会出现各种血证,如贫血、皮肤出血、月经不调等。 怎么判断自己肝好不好呢?听专家细说。 1.眼睛干涩 中医经络学认为,足厥阴肝经连接目系,从目系到面颊深层处,再下行至口唇之中,故素有“眼为肝之外候”的说法。换言之,肝脏若是产生某些病变,在双眼一般都会呈现出来。比如,眼睛干涩、视物不清,极有可能是缺血了。若是再出现口苦之症,则很有可能是肝功能异常了。 2.眼底出血 肝有藏血的功能,如果肝功能出现异常,比如肝火过旺,就会逼迫血液妄行,从血管中溢出来,无法回流至肝脏而沉淀在脏腑组织中,出现一些异常出血症状,比如眼底出血。因此,当出现眼底出血症状时,要及时排查器质性病变。 3.口干口苦 很多人有的时候早上起来会觉得口干口苦,即使喝蜂蜜水、柠檬水,也无法改善,尤其是长期精神压力大、生活不规律、饮食无节制、经常熬夜加班的人,更是觉得“苦不堪言”。 《黄帝内经。素问。奇病论》中说:“胆虚气上溢,而口为之苦。”口苦常是胆汁外溢造成的。胆汁由肝脏分泌,储存在胆囊里,然后流到肠道中参与消化。肝胆相连相系,肝气郁结可导致胆经瘀滞,使一部分胆汁被逼逆流进胃里,而胃又与食管相连,食管与口相通,就会让人觉得口苦。另外,肝郁化火,肝火可直接升腾到口中,让人觉得口干舌燥,要大量喝水才觉得舒服。 4.面色发黄 脸色发黄多与气血不足、脾胃虚弱有很大的关系。然而,归根结底在于肝脏。因为“肝藏血”,肝血不足,脸部皮肤组织得不到血液的滋养,就会变得暗黄;脾胃是气血生化之源,肝血不足或肝火过旺,会影响到脾胃的消化吸收功能,使气血化生不足,从而影响面色。 我们还可以对照下列症状开自查自己肝功能。 以上图片均来自网络 |
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