|
桑叶不仅可以用来养蚕，更可以用来养生。 我们对于桑叶并不陌生，桑叶是蚕的主食，其实桑叶不仅仅是作为饭桌上的食物，它还有很多的营养价值，桑叶中的一些营养物质，对于缓解一些疾病有很大的帮助。 桑叶泡茶的功效，真的是胜过吃药。桑叶在我们农村是随处可见的草，为什么在中医上却是难得的宝呢？废话不多说，下面我们一起来看看吧！ 桑叶的营养价值十分丰厚，在中国古代，桑叶被称为“神仙茶”，养生专家们经常用桑叶来替代茶叶当做日常的饮料，以保青春永驻。同时，桑叶在日本也有“短命茶”的佳誉。 1、降肝火 桑叶不只仅能够用于由于风热所招致的双眼发红状况，同时还具有肃清肝火的作用，关于由肝火上炎所惹起的双目红肿状况治疗效果十分的不错，能够将桑叶和菊花、车前子以及决明子等等配合服用。 2、降血压 桑叶中含有一些物质在进入人体之后具有降低血压的作用，具有增加心脏的收缩力以及输出量的效果，同时对于心率还有降低的作用。另外，还具有改善心悸循环，从而起到降低血压的效果，促进身体恢复健康。 3、排毒清肺 桑叶中含有多种DNJ矿物质，这些都是身体所需求的营养物质，进入身体之后具有很好的疏散风热的作用，并且对于肺部燥热也有很好的治疗效果。 桑叶还具有润肠通便的作用，对身体的排毒有很大好处，同时也对治疗便秘有很好的效果！ 4、抗衰老 桑叶中的维生素含量是非常多的，还有很多的化合物，这些营养物质可以起到抗衰老的作用，清除身体中的自由基，防止肌肤了氧化防止衰老，让你衰老的速度减慢一些。 桑叶虽好，但是对桑叶中的某种成分不耐受的人群不建议饮用桑叶水。另一方面，桑叶是属于凉性的药食同源食材，在脾胃不适或者是寒性体质的人多喝，反而造成了身体的不适感。 |
|
|
