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黑木耳营养丰富，黑木耳蛋白质、脂肪、钙等元素丰富，味甜有药用作用，能强身健体、疏肠疏胃、缺铁性贫血和高血压防治有一定的辅助作用，其营养价值可与肉类和食品的营养价值相比较。 黑木耳也有植物中的阿司匹林的名字。许多人服用阿司匹林以预防血栓形成，但服用阿司匹林有许多副作用，例如影响维生素C的吸收，导致维生素C缺乏，从而导致出血。轻是皮下出血，皮肤上一片紫色，或牙龈出血，重可引起内脏出血，最常见的是胃出血。有很多病人是由阿司匹林引起的胃出血，他们都很纠结，不吃而怕堵塞血管，吃和怕胃出血。事实上，吃黑木耳是好的，不仅可以起到清洗血管的作用，而且也不会引起出血。 常吃黑木耳能补气补血，凉血止血活血，滋润肺、脑，具有良好的美感和美感。常吃黑木耳还能清洁消化道，清肠清胃，能促进肠胃蠕动，防止便秘，起到减肥的作用。- 真菌中的胶可以通过其吸附能力来清洁胃和胃。这是一种很好的健康食品。真菌可以降低血液粘度，加速血液流动，降低胆固醇，因此黑木耳对预防心脑血管疾病和冠心病有一定的作用。 医生透露：黑木耳加大蒜，一生无血栓，癌细胞也藏起来！黑木耳是超级好的，不仅因为它是美味的，还因为它的营养作用。黑木耳有血管清扫器的称号。 内容源于网络，如有侵权，请联系删除 |
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