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“红痘”生南国，春来发几“只” 痘痘可是一把毁容的好手 经常是才下额头、又上眉头 青春痘虽然带着青春二字 却并不会随着岁月的流逝优雅离去 让许多成年人陷入 “没了青春只剩痘” 的悲惨境地 青春痘，学名痤疮 是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤问题 当然，无端不起痘 油脂分泌过多，毛孔阻塞 细菌繁衍是痘痘发生的主要原因 而压力大 不规律饮食 花式熬夜是痘痘们嚣张的幕后推手 痘痘处理不当会形成痘疤痘坑 严重影响颜值和自信心 而且难以恢复 因此，“痘痘一族”们可千万不能放任青春痘自由发展 是时候该好好想想祛痘那些事了 首先，要做好皮肤的清洁工作 选择温和不刺激 清洁力强的 弱酸性洗面奶 其次，“痘友”们要做好补水工作 痘痘肌肤虽然油脂分泌比较旺盛 却往往缺乏水分 因此需要选择适合自己的补水护肤品 保持肌肤表层水油平衡 如果以上方法痘痘都没有得到缓解 那就不得不借助祛痘药物了
医学上将痘痘分4级 1级主要以粉刺为主 2级有中等数量的丘疹和脓疱 3级有大量丘疹和脓疱 到了重度4级 脸上会出现结节或囊肿
总体来说痘痘的治疗方法 分为外用、口服和物理治疗
外用分为抗菌药物 角质剥脱药物和 维甲酸类药物
口服则包括抗菌药物（抗生素） 抗雄激素药物 （雌激素/孕激素、螺内酯等） 维甲酸类药物和糖皮质激素
1、2级痘痘以外用药为主 3级以口服为主，配合外用药物 4级则需口服药为主并联合用药 各级痘痘都可以综合应用光疗 激光疗法、化学焕肤等物理治疗
需要提醒的是 维甲酸类药物效果虽好 但容易导致皮肤干燥 长期用药有引起肝功异常 血脂升高的风险，应定期监测
由于具有致畸性风险 对于育龄期女性 要谨慎用药 并需在医生指导下规范化使用
治痘不如防痘 想从源头上打倒痘痘 除了正确的治疗 还要养成良好的生活习惯
生活规律 避免熬夜和精神紧张 保持充足的睡眠 少吃糖分高的蛋糕等碳水化合物 多吃蔬菜水果
适度运动会促进新陈代谢 对身体及肌肤都很好 保持面部清洁 正确洗脸 避免用手挤压痘痘 - END -
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