蒲公英和它“天生一对”，连喝7天，肝干净口臭没，肾也越来越好

　　蒲公英在农村很是常见的，几乎随处可见的一种植物，作用很是广泛！可以药食两用，常常被人们用来泡水喝，李时珍曾在本草纲目中记载，蒲公英性寒，入肝、胃两经，具有清热解毒，养肝明目的作用！

　蒲公英能够促进身体的代谢功能，尤其是对于对肾脏引发的各种水肿有很好的改善作用。蒲公英还有天然抗生素的美称，由此蒲公英泻火消炎的作用就更是呼之欲出了。一些经常长斑的女性可以多喝哦，因为蒲公英花朵具有去除雀斑祛痘的作用。蒲公英不仅能消炎杀菌，还能排出毒素，如果身体有结节，乳腺有肿块，也可以用蒲公英来缓解。护肝利胆、去肝火排肝毒，是蒲公英拥有的功效之一，特别是当我们将蒲公英的根，泡水喝后，就护肝而言，它的效果是非常好的。

　1，清胃热

　　在冬季，这是一个很容易生气的季节。男性和女性都会更加干燥，容易使便秘变得更糟。这是由于相对强烈的胃火。进入冬季后，每个人都会想吃一些辛辣的食物，比如火锅。如果长时间吃这种食物，很容易生气。然后蒲公英是一种很好的排毒食物。如果你用蒲公英浸泡在水中，它可以更好地排泄积聚在体内的垃圾和毒素，让血液正常运行，并提高其免疫力和抵抗力。

　　2，排毒养肝脏

　　蒲公英利尿剂的效果也非常显着，对于长期饮酒的人来说，很容易在肝脏中积累过多的毒素，蒲公英可以起到减少火灾的作用。如果有人因为体内强烈的肝火而脸上有粉刺痤疮等问题，那么你可以用蒲公英浸泡在水中，加速体内毒素的排出，并帮助减轻肝脏的负担。

蒲公英枸杞水

这两种食材放在一起泡水的话就会使得其中的营养物质变得更加的复杂，早晚各一杯，口臭没了肝也干净，还可以有一个治疗各种疾病的功效，比如说夜盲症，还可以在一定程度上面去减轻患者的症状表现，起到辅助治疗目的。

　　如果你在蒲公英时可以添加一点红枣，你可以更好地帮助抑制体内的肿瘤和血液。因为红枣中含有的维生素可以加速人体的血液循环，提高人体的免疫力，防止黑色素的沉淀。蒲公英和红枣可以说是天生的一对。如果两者匹配，它可以施加的效果将加倍。因此，无论性别如何，如果你每天都喝一些，对人体有很多好处。

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