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来自: 阿金大大 > 《内家拳》
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难忘经典 传承太极内功精华行拳能够柔顺,...难忘经典 传承太极内功精华。行拳能够柔顺,手心有麻热感。身形有腰顶,还能坐胯如高凳,坚...
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杨式太极八法口决 3.杨式太极拳家杨澄甫大师有拳法十要的警世,其四要说的是重心,道:"太极拳术,以分虚实为第一要义,如全身皆坐在右腿,右腿为实,左腿为虚,全身坐在左腿,则左腿为实,右腿为...
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