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说到补肾，很多人都会想到一种药材的味道，即枸杞、枸杞不仅是药材，而且也属于食品原料，是我们日常生活中最常见的补肾成分之一，早在民间，就有君兴千里，不吃枸杞的说法，这是枸杞的强大功效，据后起菊花记载：经常吃枸杞，走路轻如飞，头发白到黑，牙齿落得更健康，阳物强健。那么，怎样吃枸杞补肾效果最好呢？让我们互相了解一下。 据神农医学记载，枸杞桑叶芝麻茶由枸杞、人参、杜仲、红枣等组成，富含ω-3脂肪酸和锌元素，具有补肾、助阳、强健体质、改善男性激素分泌等功效。此外，锌是治疗前列腺疾病的重要成分。 方法：取枸杞g、桑椹2g、杜仲雄花1g、人参1g、红枣2g，用开水煮约5分钟，倒入水及原料饮用。 缪希雍能补充肝肾，强健的肌肉和骨骼，最适合治疗肾虚所致腰椎疼痛、脚膝无力、肾虚所致下肢麻痹和妇女肾虚习惯性流产。明朝医生苗锡勇解释道：缪希雍腰痛，精华素，强健肌肉，脚痛。遮住腰部，动摇不了，肾脏就会耗尽。缪希雍补足补肾。 作为一种药材，枸杞得到了广泛的应用。中医认为枸杞味甜，性平，入肝、肾、肺三经，具有滋补肾、润肺、补肝补肾阴虚证的作用，其主要症状为腰膝酸痛、头晕、乏力、咳嗽、口渴、精华素等。还有许多方剂含有枸杞，如左归丸、右归丸等。现代临床研究表明，枸杞对脑功能减退、青少年近视、慢性肝病、男性不孕症、肥胖、银屑病、老年人免疫功能低下等慢性病有较好的治疗作用。 |
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