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天气热了,宝宝到底能不能吃冰淇淋?多大可以吃?

 乐康居 2019-07-10

前两天带娃出门玩了一圈,到家Vivian说:“妈妈,我觉得很热,是不是可以吃点冰淇淋”?

这时奶奶立马跳出来阻止,“吃冰会拉肚子,不可以”。

相信这个场景不止小薇遇到过,在每个家庭中总有一个不同意给娃吃冰淇淋的人,有时候是老母亲本人,有时候是家里的老人。

“吃了会拉肚子”“吃冰伤肠胃”......这些是真的吗?

冰淇淋没那么大“威力”

有妈妈会担心:“喝冷饮吃冰淇淋,会伤肠胃还会拉肚子”。

实际上,人体的温度是恒温的,冷饮在经过口腔到达胃部时,经过了口腔、食道的暖化,到达胃里时已经不那么冷了,不会对肠胃有直接的刺激。

而且引起宝宝拉肚子的原因有很多,如:食物不干净、感染病毒(诺如病毒、轮状病毒)乳糖不耐受等。

另外宝宝习惯吃温热的食物,突然喝冷饮吃冰淇淋也会出现肠胃不适应的情况。

最重要的还是要看宝宝的饮食习惯和偏好,如果宝宝习惯吃凉食和冷饮,那身体自然也能接受。

而且冰淇淋有时候还能帮“大忙”

宝宝轻度的嗓子不舒服口腔疱疹长牙期牙龈肿痛时,冰淇淋或者冰镇的水果块可以用来缓解不适。

虽然帮冰淇淋“正名”了,但冰淇淋也不是所有的宝宝都能吃的,爸妈还是得了解一下~

宝宝多大可以吃冰淇淋?

6个月前,宝宝只需要母乳或配方奶,并不需要额外的食物添加;

6~12个月时辅食刚添加,牛奶当中的酪蛋白宝宝难以消化,而冰淇淋一般含有牛奶成分所以不建议给宝宝食用。

所以1岁以内的宝宝,不能吃!

另外,宝宝如果患有哮喘、肠道易激综合征也不建议吃冷饮或冰淇淋。

1岁以后,不主动给宝宝吃,毕竟冰淇淋还是高糖高热量的食物。

怎么控制宝宝吃冰淇淋呢?

最近在看综艺节目时,汪涵提到了自己3岁的儿子说:“小沐沐3岁,没吃过巧克力,也没吃过冰淇淋”。

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