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来自： 昵称32172297 > 《养生经话》
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通过这样揉耳朵等于给全身做一套养生操。现在随着我们生活质量的提高，很多人都开始注重养生，来保持健康的身体。那我们也可以学习一下...
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一套 “ 免疫操 ”，让你不感冒、没白发、还能变年轻这套免疫养生操新经络大人小孩都可练习新经络而且每天早上醒来后新经络只需花3分钟...
【经络养生】教你一招，轻松通经络~
【经络养生】教你一招，轻松通经络~说到底都是冬季经络不畅、气血不足引发的疾病。经络不通的首要感觉：疼痛。经络不通的第一个感觉就是...
身体出现这几点，说明你的经络不通了！
身体出现这几点，说明你的经络不通了！经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。经络不通的第一个感觉就是疼痛，如...
耳朵上有个养生丹，睡前捏—捏，调节全身气血，身体更健康!
睡前四个小动作，补气血、提高免疫力，简单易学，好用！
睡前四个小动作，补气血、提高免疫力，简单易学，好用！其实，只要在睡觉前做下面四个小动作，就能够补气血、提高身体免疫力，让我们一...
【耳朵养生】脸上有个养生丹，每晚睡前捏一捏，调节全身气血，大病小病都赶跑！
每天搓搓这三个部位，疲劳减轻了，身体更好了
《黄帝内经》提出“头为诸阳之会”，人体中的十二条经络，都汇集在头部，有运行气血、滋养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。在眼睛...
早上捏这3处胜吃一堆补品
今天，小编就教大家在早上对身体3个部位进行揉捏，来帮助人体养生防病，轻松防止疾病的产生，简直比吃一堆补品还要管用!肘窝是肘部关节处的一个三角形凹陷的部位，此处隐藏了很多重要的养生穴位，其中...
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