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为深入开展鲁屯镇首届中医药健康服务月活动，7月9日，义龙新区鲁屯镇卫生院在中医馆免费向群众传授八段锦健身养生操。  传授八段锦健身养生操现场 该院中医馆医生采取整体演示、动作分解教授、个别指导等方式向大家传授八段锦的动作套路，讲解各动作套路的要领和功能作用，介绍练习八段锦时气息调理的方法。深受参与群众喜爱。 据了解，“八段锦”流传至今八百余年，具有行气活血、疏通经络、调理脏腑、强化筋骨、强身健体的功效，整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔、简单易学，练习时无需器械，且不受时间、场地限制，是一种非常适合广大人民群众的健身养生法。 据悉，该院将以中医药健康服务月活动为契机，固定在星期一到星期五早上八点半在中医馆传授八段锦，形成长效机制，切实推广八段锦，弘扬中医传统文化。(李先宇) |
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