5岁男童天天不吃饭，已耽误发育，营养师婆婆却一眼看出端倪

上个星期去闺蜜家玩，闺蜜和我分享了一个关于她宝宝不吃饭的事儿，她还说她有一个非常棒的婆婆，原来她婆婆是个营养师，所以在养孩子方面，她自然省心不少。

事情是这样的，前段时间婆婆出去旅游了，半个月没回来，家里孩子乱成一团糟，大宝感冒咳嗽，小宝天天不吃饭，脸色变得非常差。作为一名90后年轻妈妈，又一直生活在营养师婆婆庇佑下，哪处理得了这种棘手情况。就带大宝去看医生，大宝看了医生倒是好转了，小宝却越来越严重，不吃饭不说，还便秘了。

这让一个才5岁大的孩子遭了不少罪，后来闺蜜终于忍不住向婆婆“求救”了，婆婆通过视频聊天看到孩子脸色泛红，鼻翼两侧明显发黑，就让孩子吧舌头伸出来，婆婆一下就明白了，孩子这是积食严重了，舌头都开始由厚腻变得焦黄了，让闺蜜赶紧带孩子去看医生。

去医院一看，孩子果然是积食了，而且非常严重了，可能已经影响发育了！

其实，在大多数家庭，家长们都遇到过孩子食欲不振、不思进食的情况，有的孩子还会呕吐、腹胀腹痛、便秘等，这些都是积食的典型症状。有的家长可能会疑惑了：咱们小时候也没听说过“积食”这个词啊，有时候撑了，跑跑少吃点就行了，咱们现在孩子这么爱积食，还这么严重呢？

事实上，现在随着人们物质生活的极大提高，孩子饮食水平和食物选择范围也扩大很多，加上孩子天性贪吃，家长如果没这方面的知识储备，孩子积食是很容易的。那么孩子在积食期，家长该做些什么呢？

一、减少孩子摄食量

孩子出现积食的时候，家长要暂时停止或者减少孩子食物摄取量，因为孩子脾胃此时已经处于超负荷状态，最应该做的是帮助孩子清理积食，而不是继续加重积食，这时候给孩子喝点肽菇末，能有效帮孩子清理出积食，改善脾胃运化功能，促进肠胃蠕动。其实平时就可以给孩子多喝点，它对积食也有预防作用。

二、增加运动量

以前孩子不积食主要是没啥吃的，食物也没现在丰富，加上那时候孩子的娱乐爱好都是户外运动，不像现在都是宅在家玩电子产品。家长一定要经常带孩子出去运动运动，促进孩子肠胃蠕动，增强脾胃运化能力，而且室外的阳光有利于孩子对钙元素的合成，长高个！

喜欢这篇文章的点个赞再走呗，有问题欢迎讨论！