闺蜜月月是一个新晋宝妈,孩子6个月了,自打当了妈妈后,闺蜜一脸幸福,不过最近闺蜜心里也很烦,因为孩子晚上睡觉总是不安稳,导致了她睡觉也不得安宁。 闺蜜说,孩子晚上习惯趴着睡,而且总是睡着睡着就弹醒了,几乎每次都是凌晨一两点的时候醒来的。 一开始闺蜜是以为孩子饿了,所以睡前给孩子喂了母乳,还喂了一些奶粉,原以为孩子吃饱了会睡的更香。 没想到晚上睡觉的时候,只要把孩子放在床上,孩子就开始哇哇大哭,一定要抱着,还要抱直了才不哭了。 闺蜜对此感到十分困惑,不明白孩子到底怎么了,又没有其他的情况,就是晚上睡觉睡不好。 听到闺蜜说睡前给孩子为了母乳又喂了奶粉,我就知道这孩子哭闹是因为吃多了。 孩子的肠胃在晚上也没有得到休息,所以孩子才会有这些情况。给孩子喂食,最好采用少食多餐的模式,不要一次性给孩子喂太多。 如果孩子出现了和盼盼一样的情况,可以用下面这个食疗方给孩子缓解一下肠胃压力,效果不错哦! 食疗方做法 1.清洗山楂,挖去顶部 5.放到电磁炉上2100瓦,水开后转800瓦煮15分钟 药食同源 山楂果能健脾开胃、消食化滞、活血化痰。山楂果含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、构橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压的作用。 食用山楂能增加胃酸分泌,增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食物的消化,故长于消肉积。但注意脾胃虚弱者慎服。 脾胃调理 现在正值初秋季节,家长们可以利用一些水果来给宝宝做汤,提升脾胃功能也是比较好的,还可以消除孩子体内的积食,两全其美。 在宝宝刚喝汤之前呢,食材最好是一种一种的添加,每添加一种新食材的时候,观察2-3天。 在初期,家长总是希望孩子多喝一些,各种哄着、压着孩子多喝几口,其实孩子每天吸收的营养是有限的,给孩子喝的太多反而对孩子不好。孩子吸收的营养过多时,会出现各种问题。 比如说孩子拒绝进食、睡觉不安稳、抵抗力下降、口臭等等,这些还是比较容易解决的。 所以家长们应该重视孩子自身的脾胃调理,别让孩子继续遭受疾病的纠缠了。 |
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