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小孩肠胃差，平时怎么调理好？  小孩子脾胃功能是比较弱的，所以需要好好调理。首先并不是喝什么汤，而是饮食习惯。平常选择有营养的食物，少吃垃圾食品。每次吃东西不要太饱，还要细嚼慢咽，不要一边吃饭一边看电视或手机。有一个愉快的进餐过程，融洽的家庭进餐氛围其实很有利于小孩子消化。 至于汤水方面，可以选择一些消补并用的汤水。例如谷麦芽太子参煲瘦肉（谷芽、麦芽各10g，太子参15g，瘦肉100g，1-2人份），白术云苓鸡内金煲瘦肉（白术10g、云苓10g、谷芽10g、鸡内金5g，瘦肉 100g，1-2人份）。如果湿气比较重，平常煲汤加点木棉花、陈皮、赤小豆这些也是不错的。汤不用煮太久，特别是肉，最后20分钟放肉滚一下就可以了。  儿子手脚心热，大便干硬，阴虚火热，适合什么药膳汤呢？  由于不知道孩子的年龄有多大，从安全角度上来说的话，我们尽量推荐一些药食两用的食材，虽然有时候功效没有那么迅猛，但融入日常饮食中，积少成多亦可达到一定疗效。 药食物方面多采用一些具有滋阴清热的食材，例如五汁饮（梨汁、马蹄汁、藕汁、麦冬汁、芦根汁），广东人很喜欢的竹蔗茅根马蹄煲瘦肉、海带绿豆煲水鸭、无花果百合雪耳煲排骨等等。现在正值夏季，各种瓜果非常丰富，瓜果不但水分丰富，含有膳食纤维，而且性质偏凉，对于热证阴液不足有不错的食疗作用，例如冬瓜、苦瓜、丝瓜、节瓜、西瓜、哈密瓜等等，可以在孩子脾胃耐受的情况下适量食用。 提醒一下，如果脾胃虚寒或者消化功能较差者不宜过多食用。 小孩子手脚脱皮怎么办，可以喝一些什么汤水？  小孩子手脚脱皮这种情况较常见，引起脱皮的原因是多方面的，根据脱皮症状的严重程度，在临床表现上也有着很大的不同，最好在专科医师的诊断下进行对症处理。 大部分的小孩子只表现为小面积浅表性的单纯性脱皮，不伴有瘙痒、红疹、干裂等情况，只有少部分会出现炎症、手掌红斑等。像前者一般是双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症，这有一定的季节性，主要出现在夏末秋初，主要与此时的天气干燥，人体水分流失较多有关，临床表现较轻微。平时尽量避免接触肥皂、洗手液等具有刺激性的化学品，一般不需要治疗即可自愈；平时可以多吃含维生素的水果和蔬菜，有助于皮肤的愈合，也可用维生素C作为辅助治疗。对于不爱吃蔬菜水果的孩子，家长不妨尝试一下用新鲜的蔬菜水果来煲汤，如苹果雪梨煲猪肺、金针芹菜滚瘦肉汤、白茅根竹蔗煲猪骨、西洋菜萝卜汤、胡萝卜金桔炖牛肉、玉米海带煲龙骨等。 如果是接触性脱皮，这种类型的脱皮多由刺激性化学物质所致，在表皮受到损害之后出现红肿脱皮或刺痛反应，在日常护理中注意减少孩子与这些物质的接触是可以避免的。还有一些是汗疱疹性脱皮、真菌感染引起的脱皮，皮肤过敏引起的手脚脱皮等，这些就最好在医生的指导下诊治用药。 |
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