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梁启田:治耳鸣的药膳有哪些 中医讲:肾虚亏虚

 EdisonChenm4fo 2019-07-13


 耳聋耳鸣的常见原因

  耳聋因病因不同而分为声损伤性耳聋、突发性耳聋、药物性耳中毒、老年性耳聋、功能性耳聋。耳鸣多为病人自觉耳内鸣响,声音大小不一,大则如水潮、如钟鼓鸣;小则如蝉鸣、箫声。引发耳聋的各种疾病均可先发生耳鸣。也有专家认为,耳聋耳鸣均与缺铁有关。另外,外界环境对耳影响也很大,如噪音污染、环境污染和药物副作用,均可影响听力。

  中医讲耳鸣:肾气亏虚

  中医认为,肝肾亏虚是导致耳鸣的主要原因。这里的肝肾亏虚,主要是指阴虚和精血虚损。

  早晨醒来后,先不说活,摒弃杂念。闭目,然后使上下牙齿有节奏的互相叩击,铿锵有声,次数不限。可以采用三种方法轻叩、重叩、轻重交替叩。牙齿好者重叩,牙齿不好者宜轻叩或轻重交替叩。

  耳聋耳鸣的中药调理

  西医对老年人的耳聋、耳鸣尚缺乏有效治法,有条件的可备助听器。中医认为,肾开窍于耳,肾气强弱影响听力,故不能忽视平日的调养。

  肝火上炎

  耳聋突发,耳鸣如潮,兼见头痛、眩晕、面红目赤、口苦咽干、烦躁易怒、大便秘结、尿黄、舌质红苔黄、脉弦数有力。多见于高血压,宜清肝熄热降压,早晚服用龙胆泻肝丸各一丸,服2日。可常吃菊花马蹄汤:菊花脑菜100克、马蹄50克。水煎服。

  痰气壅结

  耳鸣低沉、头昏沉重,耳闭闷;兼有胸脘满闷、口苦、二便不畅、舌红苔黄腻、脉弦数。治宜消痰下气。可常饮陈皮萝卜汤:陈皮15克、萝卜60克、生姜10克、红糖5克。水煎服。

  脾胃气虚

  耳鸣、耳聋劳累后加重,倦怠乏力,纳少;食后腹胀、便溏薄白、脉细弱。体形偏瘦小,脸色少华。宜益气健脾。可常服莲子参芪大枣粥:莲子30克、党参20克、黄芪30克、大枣5枚、大米100克。将参芪先煎取原汁,煮粥时加入,常法熬粥,早晚服。

  肾精亏损

  耳鸣声细小,有时如蝉鸣,逐渐加重,夜卧较甚,头晕目眩、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数。肾病、肾亏者多见,宜滋肾填精。可常服猪腰子核桃黑豆粥:猪肾50克,去膜切细,核桃肉5个、黑豆50克、大米100克。常法加工后熬粥,早晚分服。

  气滞血瘀

  久病体弱,气血瘀滞,症见头晕头痛、耳鸣耳聋、心烦急躁、舌质有瘀血斑、脉弦细。宜补血,活血化瘀。可服山楂黄芪红花汤:生山楂50克、黄芪30克、红花6克、红糖10克。常法加水煎煮,每日1剂,5日一疗程。

  耳聋耳鸣的日常保健

  包括养成良好的生活习惯和经常进行保健按摩。

  耳鸣这件事困扰很多中年人,今天和大家说说,这个问题到底应该怎么调养。

  对于80%的人而言,他们出现了耳鸣但无其他耳部疾病,也不影响生活、工作、休息,大家可以不必在意,但是如果耳鸣不断加重,影响到睡眠、工作、生活,就需到医院就诊,但是这类人通常只占20%。

  如果经过检查没有明显的器质性病变,如听神经瘤、颅内血管瘤等,或者经过长期用药没有明显效果,则可以考虑用一些传统中药来改善症状。

  值得注意的是:6个月以上的耳鸣反而是主张自己适应、调理,而不是治疗的。

  3个月内的耳鸣,急性耳鸣患者,临床多是用些扩血管及营养神经的药物,必要时可配合高压氧治疗。3~6个月内,治疗效果也相对较好,治疗通常是口服药物。6个月以上,称为慢性耳鸣,多无需处理,治疗效果也较差,以适应为主。

  注意事项

  刚开始锻炼时,可轻叩20次左右,随着锻炼的不断进展,可逐渐增加叩齿的次数和力度,一般以36次为佳。力度可根据牙齿的健康程度量力而行。此为完成一次叩齿。

  中医认为,肾生骨髓,肾气实则齿更发长。坚持每天叩齿还可以促进面部血液循环,增加大脑的血液供应,使皱纹减少,起到延缓衰老的作用。

  一般出现耳鸣都会去医院治疗,如果是器质性病变治得好,但被耳鸣多年的通常都是治疗效果不好、无法得出具体器质性病因的,这种情况大多只能靠自己调理了~

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