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幽深的山谷，总是仿佛携带有巨大的灵气，对人产生莫名的吸引力。幽谷里的风景、人家，总仿佛有一种世外桃源的幸福和安宁。 乘夏日来临，跟随“瑞士深度游”，走访10个令人惊艳不止的深山幽谷。 艾亨山谷（Val d’Hérens） 艾亨山谷是瓦莱州的一个美丽山谷，从锡庸市附近延伸至布朗峰的山脚，著名的玉塞恩金字塔峰，以其独特的岩石覆盖的柱子形式的冰碛构成了艾亨山谷的门户。这个绿色的槽形山谷由壮观的布朗峰山脉主宰的宏伟山峰构成。 艾亨山谷及其村落艾佛莲、欧黛尔和阿罗拉都保留了原汁原味的瓦莱传统文化。雄伟的迪克森斯水坝，高度285米的水坝，使用了600万立方米的混凝土，它是世界上海拔最高的重型水坝。水坝可以积蓄4亿立方米的水量，并能生产16亿千瓦时的电能。 艾亨山谷的另一大特色就是当地的艾亨奶牛，这是瑞士最优质的斗牛奶牛品种，每年在瓦莱州有着瑞士最盛大的斗牛比赛。艾亨山谷的另一大传统文化特色就是他们当地已经有1000多年历史的狂欢节，狂欢节每年的1月底至3月初在艾佛连小村举行，这是唯一一个在瑞士连续1个月之久的狂欢节。 视频：艾亨山谷 马德兰尔塔尔（Maderanertal）
Maderanertal山谷位于瑞士中部乌里州的布里斯腾山一带。世界上没有什东西能破坏Maderanertal山谷静谧美好的画卷，置身其中，只见壮丽的布里斯腾山、雄奇的阿尔卑施托克山、 秀美的Hüfigletscher 和幻妙的迪西施托克山直插蔚蓝如洗的天际。 下了繁忙的哥达（Gotthard）高速公路，沿着凹凸不平的小路继续前行约30分钟，就可已来到芳郊绿野里的人间天堂。在这里，没有隆隆的车声，只有絮絮的花语，铛铛的牛铃。从布里斯腾乘坐高空缆车，就可以抵达阳光明媚的Golzernalp营地，眺望下方的Maderanertal谷。山谷里，风景如画的小村庄Golzern位于巍峨险峻山峰下。村子里的房屋密密地聚集在一起，与湛蓝深邃、烟波飘渺的湖泊构成了空灵隽永的画卷。穿过枝叶交错的树林和山花烂漫的草地，还可以抵达Balmenegg 。那里原本建有设施完善的宾馆，但是现在宾馆不再营业，只有路旁绚丽的野花、晶莹的雪块与游人作伴。 安尼维尔山谷(Anniviers) 视频：安尼维尔山谷 安尼维尔山谷位于瓦莱州西部，山谷是阿尔卑斯瓦莱群山山脉中的一部分，总长24公里，面积为243平方公里，山谷里二十多个小村庄及它们所归属的六个镇，常驻人口为2716人，每平方公里上只住了11人。住在山谷里的人被成为“安尼维尔人”，他们是季节型的游牧民族，根据季节和牧耕的需要住在山谷或是山脚下的平地。 格里门茨是山谷里最具知名度的村庄之一，名列瑞士最美丽乡村。村庄里，古旧的瓦莱传统木屋配称着盛放的红色天竺葵，、深厚的传统习俗与现代生活完美衔接，令人流连忘返。 卡兰卡山谷（Calanca）
狭窄的Calanca山谷是格劳宾登南部使用意大利语的山谷之一。山谷里密布着小村庄。这些村庄大多由有着灰石板屋顶的年代久远的石头房、阳光明媚的梯田和雪白的小教堂组成。 山谷之名“Calanca”一词有“险峻的坡度”之意。它是山谷里的珍宝，从临近Grono的入口一直延伸到最远处的小村庄， Calanca山谷以其异常丰富的艺术珍宝和悠久的历史文化吸引着游客前来。山谷里的许多景点只能通过步行或者是空中缆车到达，而区域内的度假区非常适合喜爱享受生活以及喜欢特殊氛围的人。 卡费森山谷（Calfeisen）
Calfeisen山谷位于格劳宾登州，是瓦尔瑟居住区。格劳宾登州有大约3000公顷面积的平坦沼泽地，在这片平坦的沼泽地里，活跃着格劳宾登地区大约10%的动植物群，因此，被认为需要获得了最大限度的保护。 为了保护这些易受伤害的动植物群，当地管理部门除建立了一项重要的生态工程外，还在路旁竖立提示牌，用以提醒游客这片沼泽的独一无二和重要性，并告知在这片保护区内的行为准则。 塞尔提格山谷（Sertig）
13世纪，使用德语的瓦尔瑟人来到达沃斯和克洛斯特斯的山区定居。如今，在浪漫的Sertig侧谷最偏僻的地区，最常见的依然是农民的居所。 每到8月，当地传统的露天节日“Sertig Schwinget”就以雄伟的山峰为背景拉开序幕。在Sertig山谷的深处，春天时雄鹰会直接在瀑布上方筑巢。同时，从这里出发，一条美丽的远足线路穿越Ducan山谷（土拨鼠的家乡）经Fanezzfurgga延可伸至瓦瑟尔村庄蒙施泰因。蒙施泰因人凭借当地纯净的山泉，于2001开设了欧洲海拔最高的啤酒厂。
传奇山谷：Turtmann
瓦莱州旁的小山谷Turtmann ，地处冰川和北部罗纳河之间，是徒步旅行、恐怖传说、历史文化和关注自然多样性的爱好者们最喜欢的目的地。这个位于通用德语的瓦莱州南部山谷，从海拔3000米临近冰川的的地方，一直下降到海拔678米的谷底，向人们展示了瑞士上瓦莱地区所有的特点。 如果喜欢徒步旅行，这里有一条深受欢迎的环形线路：从海拔1336米的Oberems高山火车站出发，沿着山间小路行走、攀登海拔1803米直至2205米的几个山峰，再往下，沿着河谷道路走回到Oberems。
布伦尼奥山谷（Valle di Blenio）
提契诺北部的布莱尼奥山谷从海拔1914米的Lukmanier山口经山谷向下延伸至Biasca。山谷里有一系列保存完好的村落和珍贵的历史遗迹，夏季则有不少于500公里的徒步旅行路线和自行车路线。 布莱尼奥山谷虽然是一个十分贫瘠的山区，但几乎具备了所有南方的特点：在这里即使是葡萄种植和葡萄酒酿造业都有相当长的历史。山区的农民将荒芜的山谷开垦成了景色优美的宝地，而他们加重的特别珍藏绝对值得远道而来的游客一尝究竟。 山谷里有多种多样的文化景点，包括布莱尼奥博物馆、巧克力博物馆、矿物化石藏馆和摄影档案馆，以及以Negrentino教堂为代表的罗马时期大师杰作。
韦尔扎斯卡山谷（verzasca）
平均海拔500米的韦尔扎斯卡山谷里几乎没有任何可以用来供养牲畜的牧草地，因此高高山坡上的草地对这里的农民来说可谓至关重要。以奥德罗（Odro）为代表的几个高山村落因此成为韦尔扎斯卡山谷中日益受到欢迎和重视的所在。 奥德罗村落已有几百年历史了，如今也是可持续生态旅游的良好范例。夏天，这里是徒步旅行者以及美食爱好者热衷的目的地，游客可以在这里找些吃的或者喝的，甚至可以在山上过夜。而白天，则可以探索当地文化，去参观这里的一个小型博物馆，在那里可以了解到更早时期山谷里人们割晒牧草等的劳作情况，非常有趣。
木尔格塔尔山谷（Murgtal）
Murg山谷是盛产栗子的区域，风景如画，石头斑斓。由于焚风以及营养丰富的酸性土壤，欧洲的栗子树在Murgtal的入口处茁壮成长。 当地最有特色的旅游景点是栗子树小径。火车站也是栗子树小径的起始点。小径本身以及那里设置的信息板还提供有关红色砂岩和Murg山谷景区的相关信息。
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