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涌泉 按摩足心好处多 [yǒng quán] 《寿视养老新书》中指出：“旦夕之间擦涌泉，使脚力强健，无痿弱酸痛之疾矣。”经常按摩还能够提高身体的抵抗力。苏东坡曾经讲过一个故事：扬州一名武官在广州、广西地区做了十多年的官，从来没有染上过疟疾，始终面色红润、健步如飞，从不吃药。问他有何方法，他说每天天不亮就起床，然后坐着，两足相对，按摩足底直到出汗。 精确取穴：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约足底第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 经络腧穴学：发热，心烦，惊风，咽喉肿痛，咳嗽，气喘，便秘，小便不利，足心热，腰脊痛。 针灸:直刺0.5-1寸 超值治疗：癫狂、小儿惊风, 昏迷，休克，精神病，癫痫，头顶痛，高血压，眩晕，心悸，急性扁桃体炎，中风后遗症 功效:清热开窍，交通心肾 自我按摩用一侧的手轻握住另一侧的脚，四指放在脚背，用大拇指的指腹从下往上推按穴位，有痛感。左右脚心每日早晚各推按1～3分钟。 【配伍治病 轻松疗疾】阳痿│配伍穴位：涌泉穴、归来穴 疾病概述：阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。 按摩顺序与技法：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，然后按摩归来穴3分钟，若每晚热水足浴后按摩疗效更为理想。 【其他病症配伍穴位】精神分裂症│配伍穴位：后溪穴、太冲穴、涌泉穴、头维穴 咳嗽│配伍穴位：中府穴、大杼穴、劳宫穴、涌泉穴、肾俞穴 免责申明： 文章由王医生综合网络和经络腧穴学，超值治疗整理篇注，如侵权请联系删除。 ⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用和操作。 |
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