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【长期喝茶,心血管病风险降低8%】《美国心脏协会杂志(JAHA)》研究显示,喝茶可以降低心血管病风险。研究分析了8万多名中国人血液中高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平的变化与喝茶的关系,随访了6年的时间。结果显示,长期坚持饮茶的人HDL-C水平下降得更慢,心血管疾病的风险降低8%。
来自: 长林悠草 > 《茶道》
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