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1 戴耳环与眼睛保健的奥秘 传说古代有一位农村少女，砍柴回来后双目失明。她到处寻医求药，耗尽家中积蓄，仍然不见天日。 一天，邻乡一位老医生游历经过，发现楚楚可怜的失明少女，在问明原委后，从口袋里取出了两根银针，分别刺进少女双耳耳垂的中央处，没多久，少女的眼睛就能感觉到光线和人影的移动了。 经过老医生耐心的治疗，少女终于拨开云雾，重见光明。为了对恩人表示终生的纪念，少女就在扎过银针的耳垂针孔处，用银丝穿刺并弯曲成环。从此，穿耳洞、戴耳环的习俗便开始兴起，以后传至中外各国，并有“戴耳环可使人眉清目秀、不生眼病”之说。 关于穿耳洞、戴耳环的典故源流，我们不作详细考究了。但从耳朵穴道的分布和功效来分析，耳垂正中央正好是“眼”穴的所在。假如耳洞穿刺的位置准确，适当戴个耳环，不但可以美化脸蛋，同时还可以收到明目的功效。 对于“眼”穴与眼睛疾病的关系，笔者曾做过一些临床统计和观察，发现许多“急性结膜炎”，即俗称“红眼病”的患者，不但患病的双眼充血、分泌物增加、疼痛、畏光和视力障碍，细心观察患者耳垂中央的“眼”穴，也有不同程度的充血红肿、片状隆起。 假如以医用探棒或牙签头探压，会发现红肿充血的“眼”穴，与耳垂周围的其他穴道比较，有明显的压痛反应。 此时，只要以银针针刺或用王不留行种子、六神丸等贴压“眼”穴，再配合刺激一些具有消炎止痛、清肝明目功用的耳穴，大多数患者的症状就会立即减轻。 持续耳穴治疗的患者，痊愈的速度会比单纯滴用眼药水者快得多。笔者以耳朵“眼”穴治疗“针眼”（急性化脓性麦粒肿和霰粒肿），也有类似的经验体会。 1994年，笔者对中国中医研究院附属中医眼科医院的30名住院患者，进行耳穴检测调查。他们分别罹患视神经萎缩、视网膜剥离、白内障手术后遗症以及因化学性毒物或火药爆炸所导致的眼球病变。 用放大镜观察，发现90%患者的耳垂“眼”穴，均有形态不同、凹凸不平的变化，同时还伴有压痛。看来从耳垂“眼”穴与眼疾的关系来推断，老大夫用针刺耳穴治疗失明是很有根据的。 假如你有意借助于戴个耳环来减轻视觉疲劳，达到明目之功效，就务必了解正确的“眼”穴定位方法。 2 眼穴定位法 耳垂正面，从屏间切迹软骨下缘划分三条等距离的水平线，再在第二水平线上引两条垂直等分线，将耳垂分为九个区域，“眼”穴就在正中央的区域中心。 （编者按：即使没有耳洞的读者也没有关系，小编推荐一套简便易学的的揉耳操。） 3 少儿防治近视揉耳操 一般采取坐姿，头与身体要垂直，两脚与两肩平行，全身要放松，两眼要微闭，思想要宁静，呼吸要自然，两手要搓热。按摩两耳时，双臂要舒松，手法要自如，轻重要适当，注意力要集中。 每天上下午课间按摩两次，在看电视后，可增加一次，既能强身，又能防治近视眼。 第一节至第四节，各按摩两个8拍，第五节、第六节各按摩四个8拍。
第一节、揉耳前 用食指、中指、无名指揉耳廓前面，从内侧向上，再由外侧向下，按摩头面肢体耳穴。 第二节、揉耳甲腔 用食指揉耳甲腔，转一圆圈，按摩胸腔耳穴。 第三节、揉耳甲艇 用食指揉耳甲艇，转一椭圆形，按摩腹腔耳穴。 第四节、揉耳背 用食指、中指、无名指揉耳廓背面，由下而上，再由上而下，按摩全身耳穴。
第五节、捏屏间切迹 用食指、拇指对捏屏间切迹，按摩防近穴和目区耳穴。 第六节、捏耳垂中央 用食指、拇指对捏耳垂中央按摩眼部耳穴。 为了便于理解主要耳穴的功能和按摩作用，可默念： 一揉耳前，头面肢体能舒畅； 二揉耳甲腔，心肺食道脾脏健； 三揉耳甲艇，肝胆肠胃尿路顺； 四揉耳背，全身经络能通畅； 五捏屏间切迹，防治近视有奇效； 六捏耳垂中央，眼睛明亮实在妙。 ——《耳穴治病妙法》 其实“眼”穴只是众多耳穴中的一个反应点，耳廓按摩更是古代养生功法的一种，清朝《卫生要术》载有十二段锦练功法，其中有耳功和首功的记载，“耳宜按抑左右，多数谓以两手按两耳轮一上一下摩擦之，所谓营治城廓，使人聪彻。”“两手掩耳，即以第二指压中指上，用第二指弹脑后，两骨作响声，谓之鸣天鼓，祛风池邪气。”“以手摩两目颧上及旋耳行三十遍……治耳目能清明”文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。 本文来源：中医书友会 |
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