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糖尿病是一个慢性病，我们现在很多人都不注意饮食，导致身体的血糖含量太高而引起的，所以糖尿病患者，平常在饮食方面，一定要多加注意，如果一旦血糖升高，身体就会处于危险状态，所以我们要多注意。医生提醒：这四种食物是高糖王，糖尿病患者，千万别贪吃！ 1淀粉类食物 淀粉含量高的食物，含糖量是比较高的，虽然他们的口感很好，但是糖尿病患者是不易食用的，比如玉米、土豆、山药等。 2含糖量高的水果 虽然我们平常生活中讲究营养均衡，要多吃水果，但是有些水果是糖尿病患者不能食的，比如西瓜、荔枝、龙眼等。 3酒 酒精本身的热量就是非常的高的，糖尿病患者饮酒后，会影响胰岛素的分泌，增加肝脏的负担，打乱血糖平衡。所以糖尿病患者最好是禁酒。 4精细食品 生活条件好了，大家都讲究精细生活，所以食用的一般都是精米精面，但是这类物质真的含糖量是十分高的，糖尿病患者常吃的话，很容易血糖升高。 |
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