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有时候，父母在管教孩子的时候说太多道理反而适得其反，让孩子产生抗拒心理。 你是不是习惯用大幅通篇的道理或者哄骗的语言和孩子对话、结果却达不到想要的效果呢? 美国威斯康辛大学儿童早期研究项目负责人Joan Ershler博士表示，孩子正处于发育中的大脑能够接收且处理的声音极为有限，因此在教导孩子时，语言越简短反而效果越好，以免孩子迷失在长篇大论中。 以下这些简短有力的句子，父母们可以尝试一下。 '我知道这很难……' 记得说这句话的时候眉头微皱、轻拍一下孩子的肩膀，这样做能够大大缓解孩子的负面情绪。 无论是因为做错事而悔恨，还是因为受挫而懊恼，都可以通过语言和行为上的抚慰让他们知道有人在和自己感同身受。 要相信，父母适时表现出同理心，是在帮助孩子经历困难的感觉、并离开自己的消极情绪，而不是让他们一直被情绪控制而无法自拔。 “慢点走路，好吗?” 当父母对孩子说完“不要跑了”或者“不要再吵了”这类话语后，除了让孩子马上停止一些不好的行为，还应该思考下一步要做什么。 这时候，不如直接提示孩子应该怎么做，比如“慢点走路”“你们各自去玩不同的玩具”等，孩子在清晰的指示下反而能够更快地遵循。 “重做一次吧。” 对于很多孩子不当的行为，比如大吼大叫、抢别人玩具、行为粗鲁等，这句话相当有效。 告诉孩子“我们重做一次吧”，能够让孩子觉得对某种情况有一定的控制权、有机会去选择不同的行为，而且他们会更加合作地有所动作，而不是因为后悔产生罪恶感、情绪低落。 “我之前怎么说的?” 父母之前如何告诫孩子的话是一件非常重要的事情，尤其当你说这句话的时候情绪高涨，你的孩子也会感受到相同的情绪。 问孩子“妈妈之前是怎么说的”，其实是在提醒他之后应该怎么做，通过重复恰当的方法，帮孩子无形中树立正确的行为准则。 “我爱你，所以不想和你争辩。” 不要忽略这句话的魄力。 当父母和孩子之间发生争吵时，父母如果说了这句话，其实也意味着：争辩结束，但生活还要继续。 尤其在自己的孩子还处于年幼时，这句话不仅能够有效地避免了一场争吵继续恶化，也能让孩子知道，相比言语上的输赢，情感的妥协更显可贵。 “如果你这样说话，我没法理解你。” 这是一个能够帮助孩子“停止抱怨”的好方法。 一旦孩子用更正常的情绪和你说话，你可以借此称赞他对情绪良好的管理，以及这样做能够带来的好处——培养积极的生活态度，不轻易被挫折被打败。 “我们该怎么问呢?” 帮助孩子明白到礼貌地行事是一场持续不断的挑战，但记住，不要采用唠叨的方式，这可能会引发孩子的排斥或叛逆反应。 另外也不要用责问的口气，在遇到需要向他人需求帮助的时候，平静地反问孩子“我们应该要怎么问，才显得有礼貌呢?”，借此提醒孩子要谦虚有礼地对待他人。 除了运用简单的句子来发出指示，还可以注意一些方法，让孩子顺利遵循你的指示行事。 · 直接发出指示 用陈述句代替疑问句，比如“请你做完功课”，而不是“你准备好做功课了吗”。 · 近距离发出指示 建议走到孩子身边给出指示，而不是在房子另一端。 · 指令清楚且具体 用“请开始阅读任务”代替“去学习吧”。 · 根据年龄使用不同语气 确保用孩子能够理解的话语，年幼的孩子要用浅显易懂的句子，年长的孩子避免用幼稚的语气让他们觉得不被尊重。 · 每次只发出一个指示 尤其是对于注意力难集中的孩子，避免一次性发出多个指示，比如“穿上运动鞋，然后吃完午饭，跟我在客厅聊一下”。 · 解释要简单 给出一个合理的解释，能够让孩子更有可能去遵循指示，但记住解释要简洁清晰，比如“现在在下雨，我不想你感冒，快去穿上外套吧”。 · 给孩子时间消化 发出指示后，建议等待几秒，不要重复再讲。孩子会慢慢练就冷静听取一次指示的技能，而不是期待对方重复。观察和等待，有利于父母放手、避免为孩子代劳应该做的事。 |
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