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目前我国国民的平均寿命已经达到75岁了，而女性的平均年龄要高于男性，男人的形象一直以来都是一个家庭的顶梁柱，男性所面临着更多的责任，也就承担了更大的压力。都说女性喜欢美容养颜，其实男性和女性一样，都害怕面临衰老。  男性老不老？不用问年龄，医生直言：若有这5个表现，说明真的老了 1、便秘 人体众多器官中，最先衰老的就是肠胃，而肠道的衰老也是人体走向衰老的标志。男性因平时的应酬和不良的生活习惯，导致饮食不均衡，运动量少、喝水少等情况，容易出现便秘的情况，而经常便秘对肠胃影响很大，会使身体的毒素无法排出体外，引起肠道衰老，最终也会加速个人衰老。  2、脱发、掉发 一头乌黑靓丽的头发不但是女性向往的事情，也是男性所希望的，如果男性的肾脏出现问题，肾气亏虚不足，就会引发身体对营养物质的吸收不足，而不能给毛囊提供更有效的养分，再加上男性熬夜，吸烟等的不良生活习惯，从而导致脱发、掉发的现象，这也是男性衰老的明显标志。  3、体力下降 力量是男性强壮的象征，男性随着年龄的增长，各项功能也会逐渐下降，心肺功能也不例外，再加上平时缺少锻炼，体内氧气的交换效率下降，随便做点什么就气喘吁吁的，有时还会出虚汗，出现体力不支的情况，这说明身体正在走下坡路，体力下降也是身体逐渐衰老的表现之一。  4、听力减弱 随着年龄的增长，身体的各项机能都会有所下降，包括听力，当今社会，电子产品种类繁多，很多人都经常食用耳机和蓝牙等辅助通讯工具，久而久之，就会对耳膜带来压力，对听力也有着极大透支消耗，让人的听力提前进入衰退期，造成听力减弱，这也是现在男性常见的衰老征兆。  5、腰膝酸软 男人过了40岁以后，雄性激素分泌逐渐减弱，加之工作压力以及不良的生活习惯，会导致越来越多的男性朋友内分泌功能紊乱，最明显的是肾代谢功能下降，表现为肾虚症状，就会出现腰膝无力、酸软，晨起后乏力等情况。腰膝酸软也是男性身体衰老典型的表现。  以上图片均来自网络 |
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