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@肥宝宝：找教练+拉下旋总是失败   来自乒乓国球汇 怎么拉下旋球？小姑娘拉下旋的动作，手上没什么大毛病，问题是在脚、腿、胯上。 下旋球球往下坠，身体没有一个由右下往前上的加速动作，怎么能把球打出弧线呢？ 她胳膊虽然沉低了，但身体没有动，所以等挥拍到接触球时，一收臂，击球部位还是球的中上部，击球方向不是往前了，而是往左了。 动作原理你想想，往左收臂是不是横向的力量？所以从拉手开始就要用左胯压右胯，手是跟着腰胯运动的，自然放松，不要往后甩，让右腿有个像弹簧似的被压弯了，然后击球时腿蹬、胯顶，带动手臂去击球中下部，最后在击球的一刹那转手腕时击球中上部，这才会产生弧线。 这个动作要求腿、胯、手几乎是同时发力，拉手时拍子离球不要太远，四十公分即可，她的距离都半米了，注意是出手的距离要多于拉手的距离。 国球汇【找教练】栏目，每期解决一个真实存在的乒乓球技术问题。从动作原理到实战运用，帮你打好基础、稳步提高！ |
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