每日一方||月经周期不准

后爱古中医院

无论你正经历着轰轰烈烈的青春，还是感受到日到正午的美好，每个月的那几天，都会有“老朋友”的陪伴。她总是按时出现在你身边，又准时离去，一旦她的出现或离开出了差错，我们健康也会因此受到影响。

月经正常的时候，我们不会在意它，但是当月经出现问题时，我们就会心急如焚，病急乱投医。今天带给大家一个治疗月经问题的中药小方，建议朋友们收藏！

理中汤为基本方加减

组成：党参15克、当归12克、龙眼肉10克、仙鹤草15克、炙甘草3克、炒白术15克、升麻8克、陈皮10克、棕根炭10克、黑芥穗8克、生黄芪30克、炒山药15克、阿胶珠12克、藕节10克、茯苓15克、桂枝9克、干姜15克丹皮9克、制首乌10克、白芍9克、牡蛎15克

症状：月经周期不准，非时而至，或崩中下血，或淋漓不断，色淡不红，质稀不。兼有吃饭不香，腹胀并且大便便溏，带下量多。心悸气短。面白肢肿，倦怠懒言，内脏下垂。舌质淡，胀嫩，有齿痕，苔白面腻，脉细无力。

（本方仅供参考，具体症状建议来后爱古中医院就诊。如方中有制附子或乌头，因其有特殊熬法，建议去当地药店熬制。）

关于月经不调，你知道多少？

其实，每个人都有自己的月经周期，就像人有高矮胖瘦一样。普遍认为的正常情况月经28-35天来一次，这是通过大规模调查（通常是几十万甚至几千万人）得到的平均值。但是并不代表其他情况就是不正常的。只要你的月经周期是规律的，哪怕三个月来一次，也是正常的。

那什么是不正常呢？这次姨妈隔了10天，下次姨妈隔了40天，月经周期不规律，这就是“月经不调”。

“只要月经不调就是瘀，这在中国自古以来就是一种共识。”传统中医辨证认为，引起月经不调的原因很多，但是它们都有一个共同特点，那就是与脾、肝脏腑功能失常，气血阴阳失调分不开。说白了，很多时候就是身体有了瘀。

其实这些都很容易理解，我们的月经都是血。肝肾同源，肾是人的先天之本，女子又以肝为先天，肝藏血，肾精化血，都是跟血有关系的。我们女性的身体又很容易瘀，一旦肝脾等脏腑功能失常，气血阴阳失调，身体有了瘀，我们“老朋友”就很容易在来的路上或者离开的路上拥堵或迷失，月经就很容易不调。

所以，当女性朋友们经期不准时，千万别以为是小事，及时对症治疗才能解决问题。

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<人先天皆有不足，唯有后天多爱自己>