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天然“降酸王”找到了，尿酸偏高的人多吃点，痛风可能绕路走 有过痛风史的人，据数据显示是超过了8000万，但这个数据还未停止。即便如此，还有不少人在无数个痛风发作的夜晚，抱着自己疼痛的关节泪流满面，不知该如何是好，痛风发作过后，就又开始了新一轮的放飞自我。 【天然降酸王找到了，尿酸偏高的人多吃点，痛风可能绕路走】 1、猫须草 猫须草是一种药用价值非常高的中草药，它又有肾草的美誉。尿酸偏高的人在日常生活中多用猫须草泡水喝，具有很好的消炎止痛的功效，而且还能够利尿消肿，提高肾脏的排泄功能。 能够及时排出体内的毒素和垃圾，尿酸也会随之排出体外，对于降低尿酸、预防痛风具有非常好的帮助。 2、海带 痛风的人不能吃海产品是一直都知道的，但是海带是可以吃的。海带中虽含有很多的嘌呤，但是海带是碱性食物，里面含有的碱性物质可以中和体内的酸，对尿酸高的患者也是有一定好处的。而且海带里还含有各种营养元素，可以帮助人体及时恢复体力。 3、冬瓜 夏季是吃冬瓜的好季节，是应季瓜果。冬瓜可烧可做汤 ，味道可口，营养丰富。多吃冬瓜不仅可以提升气血，消肿利尿，还可以降低身体内的尿酸。 4、玉米须 玉米须被称为龙须，它具有很好的利尿排毒的功效，而且它还有天然降酸王的美誉，能够帮助降低体内的尿酸。日常生活中不妨多用玉米须泡水喝，体内的尿酸含量不升反降。 5、番石榴 番石榴吃起来味道很好，甜甜的，但是它没有含有很多糖分，其实是一种碱性水果，而人的身体内酸性物质比较多，维持身体的酸碱平衡，也可以起到降低尿酸的含量，帮助身体排出毒素。 【当然】降酸依旧是主旋律，但不可忽略的是身体机能得不到恢复，只能长时间依赖药物。因此，同时配合土茯苓，葛根，乌鞘蛇等做成肖清酸书风.饮通过调理肝肾，泄浊化瘀，从根源提升身体对“尿酸”的抑制作用，才能最终达到防止复发的目的。 【天然降酸王找到了，尿酸偏高的人多吃点，痛风可能绕路走】 碱性食物可以多吃 碱性食物对调节身体酸碱性有好处，能起到中和尿酸值的效果。比如莲藕、芹菜、茄子等类型的蔬菜都属于碱性食物，特别是夏季大量蔬菜新鲜上市，经常吃这类蔬菜百利而无一害。 酒类需要绝对控制 酒精对痛风的影响巨大，首先酒精能促进身体对嘌呤的吸收，同时啤酒中本身就存在嘌呤原料。再加上烧烤、油炸一类食物的影响，会迅速升高体内的尿酸值，从而导致痛风的发作。  |
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