肩周炎和肩袖损伤有什么区别？

恰好之前有个肩周炎的客户，分享一下。

杨先生，出现右肩疼痛＋活动受限，疼痛时间为四个月左右，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重。在医院进行检查后确诊为肩周炎，来门店进行调理时，肩关节活动功能受限非常严重，尤其是后伸受限严重。

经评估，通过ST手法及美国HYPERICE筋膜调理技术，处理粘连的软组织，改善血液循环，建立整个上肢的循环通路，恢复肌肉失衡的状态，改善肩部关节活动度。

一次调理后，活动度明显增加，疼痛有所缓解，肩关节活动范围有明显的改善。

很多人一出现肩痛症状就以为自己得了肩周炎，但事实上，真正的肩周炎发病率仅占肩痛病人的2%～5%，而肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率高达85%。

肩袖损伤和肩周炎都有肩关节疼痛和活动受限症状，所以确诊一定要前往医院进行检查，千万不要一出现疼痛和活动受限就说自己是肩周炎。

肩周炎和肩袖损伤到底怎么区分呢？

肩周炎

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。肩周炎的主要表现是肩关节活动功能受限，并且在受凉以后而且日益加重。

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

很多人会出现肩痛的毛病，但是往往都会忽略掉是哪一种原因引起的肩痛。以为肩痛通过按摩、针灸这些方法就能缓解甚至治愈，实际上时间越久肩痛可能愈发严重。其实，如果肩痛长时间不见好转，连睡觉的时候也疼痛厉害，那么很可能患的不是肩周炎而是另外一种很常见的疾病——肩袖损伤。

肩袖损伤

肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称，位于肩峰和三角肌下方，与关节囊紧密相连。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近，维持肱骨头与关节盂的正常支点关节。肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能，严重影响上肢外展功能。

肩袖损伤的特点

肩袖损伤最主要的症状是肩关节疼痛，且经常在做过顶动作时加重，主动活动疼痛更加明显，严重时夜间会痛醒(83%)。但是疼痛位置多不确切，成钝痛、游走性，多在肩关节前后边缘，可放射到三角肌止点、肘关节、前臂等部位，需要与颈椎病鉴别。肩袖损伤通常导致肩关节无力、主动活动丧失，主要是前屈、外展、外旋或内旋力量弱。应该明确的是肩袖损伤造成上肢肌力减弱，但上肢可以完成上抬动作，如果上肢完全无法上抬，应考虑臂从神经损伤以及中枢神经系统疾病。开始时肩关节被动活动度能完全保留，疼痛可导致一定程度的主动活动受限，发生粘连性关节囊炎后被动活动才受到影响。