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如何提升孩子“自我价值感”?

 adong1233 2019-07-17

       0到3岁的孩子最需要充分的爱和安全感,大人的一些举动会不经意地影响孩子的成长,这个时期的心理营养对孩子最重要,也能迅速给孩子培养“自我价值感”,当“自我价值感”足够的时候,孩子长大以后才会更自信,并且也有足够能力去爱人。但家长要怎么才能让孩子有一个较高的自我价值感?

  1、要清楚自己抚摸孩子的方式

  这个需要换位思考,家长以同样的方式摸一下自己,体验一下自己的感觉,还可以与孩子交流这些感觉,并且倾听孩子的想法。

  2、要清楚自己的眼神

  很明确地告诉孩子自己的感觉,比如“我很生气”,“我很害怕”,“我很开心”等等,用“我觉得”,“我认为”等来表达自己的主观感受,最重要的是要用眼神向孩子传达自己的感受。

  3、帮助他树立自信心

  孩子在小的时候会很容易认为周围发生的一切事与自己有关,所以家长要教会孩子明确区分哪件事是和自己有关的,哪件事是别人引起的。与此同时,家长也要不断寻找机会激发孩子的兴趣,并耐心地引导使其具有主宰感,使孩子树立自信心。

  4、及时有效的沟通

  与孩子说话时要全身心地投入,可以保持较好的距离,直呼孩子的名字,看着孩子的眼睛,还可以关心地拍拍孩子的肩膀,从而保持和孩子间有效的沟通和交流,同时也能向孩子传达爱意。鼓励孩子多发表意见,多问问题,这样就能够弄清楚他心里的想法,从而帮助到他。

  5、培养孩子自我认知的能力

  唤起孩子对自身相似与差异的注意,我们要以一种发现的心态,让孩子意识到自己的特别之处。

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