每天早上含1片,感冒少了,脾胃好了,头发也变黑了! 脾胃虚弱的人,营养吸收差,体质比较弱,容易感冒,容易吃点冷的或受点寒就肚子痛、拉肚子。脾胃差的人,头发比一般人白得早显老,脾胃弱的人白发多出现在前额。 生姜的功效 早晨,吃点姜可以健脾温胃。生姜的辣味成分能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的功能;生姜中的挥发油可以加快血液循环、兴奋神经,使全身变得温暖。在冬天的早晨,适当吃点姜,还可驱散寒冷,预防感冒。 前额头发变白是脾胃虚弱的原因,随着脾胃好了,白发悄悄的变黑了。 生姜中的姜辣素,它能够在人体内转化为抗氧化酶,可以消除体内的自由基达到预防衰老的功效。牙周炎患者用温热的生姜水来漱口,每日早晚各漱口一次,一周会有明显改善。 给大家介绍一个非常简单、实用的用法: 将生姜刮去皮,切成薄片,取3-10片烫一下,在嘴里里含着,让唾液慢慢地和姜汁混合,然后咽下,最后把姜片慢慢地嚼碎,吐掉或者咽下都可以。一开始不习惯姜的辣味,先含1片,等到习惯了,再慢慢增加姜片量。这样就可使前胸保持一股暖气,不受外面风寒的刺激而感冒、寒冷。 生姜还能这样用,你知道了吗? |
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