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观察我们身边每对父母，甚少有省心的，大家都觉得很累，尤其是妈妈们。 目前国内家庭里教养孩子的压力几乎都落在了妈妈身上。前段时间网上一位妈妈晒出陪孩子做作业累到进医院，引爆很多家长的情绪点。似乎每一位家长都有一段心酸史，在管理孩子方面积累了不少丰富经验，而经历的挫折也不少。 其中很大原因就是把“追求完美父母”作为毕生目标，尤其是行为心理学的育儿理念出现后，市面上也有大量关于管理孩子行为的书，很多妈妈把“孩子习惯的养成”作为0岁起就实施的战略。按时喂奶、按时睡觉等等。为了培养孩子的责任意识，孩子个人需求从幼儿起就被有意延迟。当时我也很羡慕这套现代育儿理念，由于我自己酷爱自由，小的时候受过“权威管教”的苦，所以在教育孩子的方法上还是倾向于“慢成长”。但看到身边妈妈们对孩子的“规范化管理”，各种兴趣班，不浪费孩子的一分钟时间，加之“鹰爸虎妈”各种成功育儿经验，更是激励妈妈们要去追求做到极致，我当时还是有些着急。 我一位同事的妻子就是典型“完美妈妈”人设，从备孕起就严格按照“科学育儿指南”安排生活，孩子出生就用行为育儿方法来矫正孩子的各种习惯。饮食上完全遵照营养食谱，孩子不到2岁就用蒙台梭利的方法进行孩子智力开发。为了孩子能上理想的学校，他们从孩子幼儿园起就不断搬家。孩子现在已上高中了，在体能、学习各方面都很优秀，但在性情、品格、与人沟通等方面却并不理想，由此让她陷入抑郁之中。最近传出孩子厌学、离家出走，几乎让她崩溃。 “完美妈妈”的人设破碎，她后悔自己当初放弃了工作、事业，把所有的精力投入在孩子的身上，而孩子却感受不到自己被尊重，以至用极端的方式来反抗妈妈的“管制”。 尊重孩子的个性，在爱中接纳 记得在几年前，我就质疑过她的“行为管理方法”，当时只是从我自身的生命成长来反观。小的时候我也是乖孩子，努力学习，尽量符合父母的要求，但却感受不到父母的爱，由此造成我内在生命的萎缩。到了高中开始叛逆，想摆脱父母在我身上的痕迹，要做自己，这个过程很漫长，一度迷恋上文学、艺术，其目的就是想弄清楚生命的意义和真相。 结合自己的感受，我儿子小的时候，我并不太看重他的营养、吃喝，而是尽量用时间陪伴他，了解他的需求，他的兴趣点，用心聆听他说话。儿子从内向、不善于表达到后来变得开朗、活泼、幽默，现在已能很自如地与成人交流、沟通，就在于他从小内心需求得到了尊重和回应。原来这是一种不同于行为管理、正面管教方法，而是充分尊重孩子个性，在爱中接纳的新的育儿方法，但它绝不是放任不管。 这种引导式交流沟通方法完全是在放弃做“完美父母”后，当自己得到了完全被接纳后的顿悟。我也要用生命去影响生命，而不是处处行使“母亲”的权柄，去归正、教导、命令、批评、指责。那样的话，一旦孩子有了独立意识或者有能力反抗的时候，一定会反抗我们。记得儿子在6岁的时候，就问我，“我为什么要听你的？”“你怎么知道你说的就是对的？” 这个问题让我措手不及，但他也说出了事实。“我们人都是有限的，不会因为我们的身份、角色发生变化了，我们就掌握了真理。”这个问题也让我谦卑下来，要去补足做父母的不足，去反思自己的行为。“世上所有的父母都觉得自己给孩子的是最好的东西，但我们的判断真的对吗？它对孩子来说就真的适合吗？孩子毕竟是单独的个体，我们不是他生命的拥有者。” 放弃掉此前的错误观念，不再期待按照我的方式去塑造孩子，而是去享受与孩子在一起的幸福时光，去发现和感受他真实的需求，结果沟通和交流起来就变得非常畅通和愉快。这时，我不再觉得养育孩子是件辛苦的事情，而是非常快乐的相互陪伴，共同成长。 爱的沟通方式与长颈鹿语言 昨日看《非暴力沟通亲子篇》，书中的观点正好是我此前的“亲子交流互动方式”，心中很是欣喜，忍不住想与妈妈们分享。当我们放弃对自己的完美期待，也就不会期待孩子的完美，我们就会去拥抱生活，发现孩子给我们的惊喜。 这种“爱的沟通方式”，正是目前被讨论最多的“非暴力沟通方式”，也被称为“长颈鹿语言”。它的核心就是发现需求，说出我们心里的感受，建立起同理心。 家，本就是充满爱的地方，我们在爱中没有恐惧。而恐惧是一切冲突的根源。在一个充满爱的家里，孩子们自然不会怀疑自己的重要性。而当孩子的需求从小就得到尊重，他自然会去尊重他人。有了同理心自然能建立起共情感，这是我们与他人交往、认可差异性的基础。书中也有非常具体帮助家长增强沟通能力的方法，相信营造一个充满尊重与爱的温暖的家，可以让我们的身心灵得到健康成长。 END 父母是孩子的榜样，父母说什么孩子不一定会去做，但父母做什么孩子一定会去做。孩子是父母的镜子，反映了父母灵魂深处的光景。孩子的沟通方式往往深受大人的影响。语言暴力对孩子的伤害巨大，在语言暴力环境下生活的孩子，很难学会非暴力沟通。因此，非暴力沟通是家长和孩子共同的功课。 预售赠书，扫码即购 《非暴力沟通绘本之长颈鹿吉拉的爱语心歌》 是全球销量过百万畅销书《非暴力沟通》儿童绘本， 非暴力沟通中心意大利分社原版引进， 示范非暴力沟通四大要点（观察 · 感受 · 需要 · 请求）， 让非暴力沟通进入孩子的生活， 进入家庭、学校与社区 帮助孩子成长的动物寓言 透过主角长颈鹿吉拉发自内心的歌 教导孩子认识自己的情绪反应和真正的需要 进而学习正向思考以及有效沟通 |
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