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本文理论依据：《黄帝内经·灵枢》、《中医症状治疗学》 论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。 最近一段时间，“吃饭冒汗，一辈子白干”这句俗语，在网络上广为流传。各家自媒体对其都有解读。本订阅号之前也从中医“汗症”的角度，给您科普过。  那么，这句话到底出自哪里，它有没有科学依据，或者说有没有现实意义呢？ 在这里，本订阅号想和您分享一个知识点——这句话最初的理论依据，应当是《黄帝内经·灵枢》。 您翻开《黄帝内经·灵枢》当中的“营卫生会第十八”篇，就能看到这样一段经文：“黄帝曰：人有热饮食下胃，其气未定，汗则出，或出于面，或出于背，或出于半身，其不循卫气之道而出何也？岐伯曰：此外伤于风，内开腠理，毛蒸理泄，卫气走之，固不得循其道，此气皮慓悍滑疾，见开而出，故不得从其道，故命曰漏泄”。  这句话的意思是，黄帝问，有的人吃下热乎乎的饮食，刚吃下去，还没有化成精微的时候，就已经出汗了，有的出于面部，有的出背部，有的半身出汗，反正是不循卫气通常的道路。这是怎么回事呢？岐伯回答说，这是人体外表受到了风邪的侵袭，腠理开发，毛窍也被打开了。卫气本来就是趋向体表的，而且慓悍滑疾。看见哪里疏张开来，就从哪里外泄出去，于是就形成出汗的现象。这种现象叫做“漏泄”。 你看，这就是古代人对吃饭冒汗的理解。具体来说，饮食进入胃中，化为营卫之气。营走于脉道之中，化为血液。卫气走于脉外，行于体表，组成人体的免疫力。但是如果一个人，外受风邪，风作为阳邪，专开人之毛孔，那么他的腠理就会舒张开来，胃气见这里有缝隙可钻，于是就从此而外泄。气能载津，所以汗液随之而泄。由于此时的营卫之气未能为人体所用，过早地外泄出去，所以被称作“漏泄”。 客观地说，这样的一种认识，主要是针对疾病状态下的人而言。一般来说，进食的时候身体适当出汗，这是相对正常的现象，在生活中比比皆是。不过的确是有一些人，吃饭的时候冒汗属病态。这类人，从中医角度看，往往属于营卫不和所导致的汗症。其主要的表现，就是平时多汗，吃饭多汗尤为明显，怕风，身体多病，免疫力差，身体倦怠等等。《黄帝内经·灵枢》所说的“漏泄”，当指的是这部分人。  同时，这句话也在暗示我们，人们在夏季，应该注意避免直受风邪。风邪开人毛孔，是可以伤害到我们营卫之气的。尤其是吃饭的时候，天再热，也不要随便大吹空调、冷气。否则会让肌表疏张，卫气外泄，说白了就是容易患上感冒。 总而言之，吃饭冒汗，一辈子白干，并非完全是戏言。它蕴含这一定的医学道理，对一部分人来说，也有启迪意义。 |
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