经络循行与腧穴记忆（一）

经络腧穴的记忆是很多中医考生的难点所在，但是其实只要按照经脉循行走一遍，根据所过之处有什么穴位的规律记下来，基本上过两遍就能有深刻的印象了。由于经络循行原文背诵起来确实拗口，会增加记忆难度，所以小编接下来要献上自己记忆经络腧穴的小秘诀了。希望各位跟着小编走下来，能和小编一样快速记住每个穴位，每条经络。

手太阴肺经

经络循行

上接肝经（期门），从横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸处（中府）；上行至锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突上方，前正中线旁开6寸（云门）；斜下行至上臂内侧，至腋前纹头下3寸，肱二头肌桡侧缘（天府）；直下至腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘（侠白）；继续直下至肘横纹上，肱二头肌腱桡侧凹陷中（尺泽）；入前臂，至腕远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上（孔最）；至腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中（列缺）；至腕掌侧远端横纹上1寸，桡骨茎突与桡动脉之间（经渠）；至拇长展肌腱尺侧凹陷中（太渊）；入手中，至第1掌骨桡侧中点赤白肉际处（鱼际）;行至拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸（少商）。

腧穴

中府—云门—天府—侠白—尺泽（合）—孔最—列缺—经渠（经）—太渊（输/原）—鱼际（荥）—少商（井）

五输穴与原穴歌诀

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连

手阳明大肠经

经络循行

上接肺经（少商），从食指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸（商阳）出发；入食指，至第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处（二间）；过第2掌指关节桡侧近端凹陷中（三间）；至第1、2掌骨之间，第2掌骨桡侧中点（合谷）；上腕部，至腕背侧远端横纹桡侧，桡骨茎突远端，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中（阳溪）；上前臂外侧，至腕背侧远端横纹上3寸，阳溪与曲池连线上（偏历）；沿阳溪与曲池连线向上走行，过腕横纹上5寸（温溜）、肘横纹下4寸（下廉）、肘横纹下3寸（上廉）、肘横纹下2寸（手三里）；至尺泽与肱骨外上髁连线中点处（曲池）；直入上至曲肘成直角，曲池穴外上1寸，当肱骨边缘处（肘髎）；行于上臂外侧，至肘横纹上3寸，曲池与肩髃连线上（手五里）；沿该连线上至曲池上7寸，三角肌前缘处（臂臑）；上至肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中（肩髃）；过肩峰绕至肩后，至锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷中（巨骨）；沿肩后横行至颈侧，上颈部至横平环状软骨，胸锁乳突肌后缘（天鼎）；沿胸锁乳突肌向上，至横平喉结，胸锁乳突肌前缘与后缘中间（扶突）；过下颌，沿嘴角过上唇至对侧面部，至横平人中沟上1/3与下2/3交点，鼻孔外缘直下（口禾髎）；行至鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中（迎香）。

腧穴

商阳（井）—二间（荥）—三间（输）—合谷（原）—阳溪（经）—偏历—温溜—下廉—上廉—手三里—曲池（合）—肘髎—手五里—臂臑—肩髃—巨骨—天鼎—扶突—口禾髎—迎香

五输穴与原穴歌诀

商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵